Бороться и искать, найти и перепрятать!

[pepsık]

Тут тоже засадааа Зим, я обычно в аптеке пристаю к тётеньке, могу даже не в одной
А полис тебе надо сделать... Я слышала, что сейчас предлагают электроннные. Узнай на госуслугах.

[Talvi]

Сделай новый полис по прописке и не парься, скажи, что старый потеряла. Какие проблемы?

Да блин, не собираюсь я полис менять из-за одного сраного диспансера. Сегодня буду есть мозг регистратуре.

Да ясен пень, Зим, что все индивидуально и калькулятор считает каждый по своему. Я просто переживаю за тебя.
Надо бы мне самой овощей побольше жрать, только денег на них нет а уж про орехи вообще молчу, они как чугунный мост стоят. Но меня кокосовое масло спасает. За него, да за качественное, никаких денег не пожалею. Хоть и редко

Спасибо, что переживаешь)
Да уж, овощи в несезон - дорогое удовольствие, если это вообще можно назвать удовольствием, т.к. они картонные. Ем квашеную капусту и израильскую редиску, она ничего так)

Зим, я обычно в аптеке пристаю к тётеньке, могу даже не в одной

Я предпочитаю приставать к гуглу. Гугл умный, он много чего знает.

Купил себе вчера мазь синафлан, которую мне друг советовал, теперь мажусь. И витаминки купила, калий+магний+B.

А ещё вчера с моим организмом случилась невыносимая потребность в пиве. Поэтому я купил Noosphere DIPA от 084 Brewery и употребил, закусив всякой гадостью.

Отчёт за чт.

З: творог мягкий обезжиренный
О: грудка индейки с сыром и с грибным соусом, чай с молоком
У: пиво, старбаскет из кфц (1 нога, 1 стрипс, 2 крыла, 50 г байтсов, картошку брать не стал, хотя мне даже ещё дополнительную хотели дать), соус барбекю, мороженое "секс на пляже" (70 г)

Вода ок. Ходьба ок. Метформин ок. Витамины ок.

БЖУ 122/57/87, 1510 ккал. Нормальная калорийность получается только с нарушениями, блин.

[black_fiancee]

Бобраутра!
Про калорийность молчу)
Капусту я тоже жру. Единственный овощ)
Мазь помогает?

[ПростоТаня]

У мужа аналогичная херь вылазит время от времени, это типа аллергической реакции, но он работает на фармпредприятии, и это на различное растительное сырье. Мажется как раз синафланом, помогает. Правда, у него изначально такие пятна больше похожи на сыпь, потом уже приобретают однородный вид. Знаешь, я, конечно, не доктор, но все же возму на себя смелость дать совет - а почисть-ка ты печеночку, просто тупо тюбаж. Не повредит как минимум.

[Talvi]

Мазь помогает?

пока нет, но хз, как дальше будет.

Знаешь, я, конечно, не доктор, но все же возму на себя смелость дать совет - а почисть-ка ты печеночку, просто тупо тюбаж. Не повредит как минимум.

Нененененене, нахуй-нахуй. Прочитала про это дерьмо - не собираюсь такой хуйнёй маяться без наличия однозначных показаний. Печень ни разу в жизни не беспокоила, я даже не знаю, где она у меня.

[ПростоТаня]

Это не сложно и не страшно:) А всякая хурма на коже вылазит и от застоя желчи, а так как ты частенько лопал фастфуд, + не ограничиваешь себя с жирностью продуктов, пользу эта процедура может принести огромную. Ну, конечно, если у тебя нет камней в желчнике, это главное противопоказание. Ну дело хозяйское, я когда летом упала на голодовку, делала, кожа была довольна как минимум, пропали периодически выползающие шелушашиеся розовые пятна... Ну короче не хочешь как хочешь:)

[Talvi]

Это не сложно и не страшно:)

ну да, конечно. Три дня питаться растительной пищей, выпить стакан растительного масла, ещё и грелку откуда-то взять.. да ну нахуй.

а так как ты частенько лопал фастфуд, + не ограничиваешь себя с жирностью продуктов, пользу эта процедура может принести огромную.

эм, а логика где? Причём тут фастфуд? А дневную норму жиров я даже не добираю.
Если уж на то пошло, то раньше у меня были периоды, когда я жрал фастфуд почти каждый день, и ничего с кожей не было. И ничего такого страшного в нём не содержится, то же самое, что и в обычной домашней еде (уж я-то знаю, я там работала).

[Talvi]

Тем временем, я таки решил свои проблемы с полисом и записался к врачу. Приём через неделю, посмотрим, что скажут, пока мазью помажусь.

Ещё получил результаты анализа крови. Почти всё нормально, отклонения если есть, то небольшие (ну типа гемоглобин 144 при норме 120-140). Стоит заметить, что раньше у меня гемоглобин был пониженный из-за гипотиреоза, а щас я уже почти два года на гормонах, стало быть, хоть от этого помогает. Надо как-нибудь на досуге ещё биохимию сдать, интересно, как там холестерин поживает (из-за гипотиреоза был повышенный).

Потом ходил заниматься зырингом (это как шоппинг, но без денег). Всё-таки в итоге купил чушь для ресниц себе и жене (на неё была скидка эдак 60%). У жены 28го день рождения, будет подарок, только ещё что-нибудь надо добавить. А то он заебал мою тушь воровать.

Где-то между всем этим пришлось поесть в кафешке, а то жрать очень уж хотелось. Съел японский ланч, в котором из запрещёнки был рис и морс, заполировал молочным коктейлем, гулять так гулять. На ужин съем курогрудь без никто, а то белка съедено маловато.

[Цаца на Диване]

а он с накрашенными глазами ходит не тока дома ?

[Talvi]

а он с накрашенными глазами ходит не тока дома ?

Он, как любая уважающая себя женщина, красится перед выходом из дома

Отчёт за пт. С курогрудью на ужин не сложилось.

П: 3 яйца с соусом тартар, семки
О: свинина с овощами, овощной салат, рис, морс, молочный коктейль
П: орехи (грецкий, кешью)

Вода ок. Ходьба ок. Метформин ок. Витамины ок.

БЖУ 56/85/174 (плохо), 1700 ккал (неплохо). На весах привес грамм 200-300.