закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 дек 2025, 01:22

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 67
  [ Сообщений: 666 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 67  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Сегодня +100 :scratch_one-s_head:У меня сегодня БО.
з.каша с отрубями ,чай с лимоном.
п.кекс с чаем.
о.салат(пекин.капуста+огурец+морковь)с мас.и соев.с. 2катлетки.
п.кекс,йогурт.
у.творог,кефир.

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 


Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Привет! Мы с тобой обе в плюсе :) Чтоб не скучно было- разглаживаться :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Natachka писал(а):
Сегодня +100 :scratch_one-s_head:У меня сегодня БО.
з.каша с отрубями ,чай с лимоном.
п.кекс с чаем.
о.салат(пекин.капуста+огурец+морковь)с мас.и соев.с. 2катлетки.
п.кекс,йогурт.
у.творог,кефир.


Приветик, Наточка! Чего ты на сплошной молочке, а как же МЯСО? :smile3: или это не критично?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Изображение
СТОИМ НА МЕСТЕ!!! :sorry: :friends: :sorry:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
скорпиоша
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2012, 16:46
Сообщений: 91
Откуда: Краснодар
Не в сети
>>Кисуля<< писал(а):
Приветик, Наточка! Чего ты на сплошной молочке, а как же МЯСО? :smile3: или это не критично?

Точно-точно!! мало белков, вышел молочно-овощной день. Просим мясца добавить в рацион

_________________
Изображение
Мне помогает худеть wellness

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Ну, хоть на месте :) , а не в плюсе :) Всё нормально, только ешь больше мяса :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Приветик, Наточка!

Куда пропала? Как ты дорогая? мясо кушаешь? ) как отвесы?
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Доброе утро Маришь!!! :friends: День рожденияИзображение совсем выбило из сил ,а сегодня на работу ну а вечером продолжение :drinks: как это всё вынести??? :scratch_one-s_head: Утром стала на весы -400 хотя сознаюсь согрешила :connie_21: с кем, :girl_in_love: фото выложу позже.
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!Изображение

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Natachka писал(а):
Утром стала на весы -400


ИзображениеС днем рождения внука тож!!! :Rose:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Приветик, Наточка! Поздравляю тебя!
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 67
  [ Сообщений: 666 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 67  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB