закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 28 окт 2025, 00:22

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 67
  [ Сообщений: 666 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 67  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 06:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Сегодня +100 :scratch_one-s_head:У меня сегодня БО.
з.каша с отрубями ,чай с лимоном.
п.кекс с чаем.
о.салат(пекин.капуста+огурец+морковь)с мас.и соев.с. 2катлетки.
п.кекс,йогурт.
у.творог,кефир.

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 


Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Привет! Мы с тобой обе в плюсе :) Чтоб не скучно было- разглаживаться :) :) :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Natachka писал(а):
Сегодня +100 :scratch_one-s_head:У меня сегодня БО.
з.каша с отрубями ,чай с лимоном.
п.кекс с чаем.
о.салат(пекин.капуста+огурец+морковь)с мас.и соев.с. 2катлетки.
п.кекс,йогурт.
у.творог,кефир.


Приветик, Наточка! Чего ты на сплошной молочке, а как же МЯСО? :smile3: или это не критично?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Изображение
СТОИМ НА МЕСТЕ!!! :sorry: :friends: :sorry:

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
скорпиоша
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 сен 2012, 16:46
Сообщений: 91
Откуда: Краснодар
Не в сети
>>Кисуля<< писал(а):
Приветик, Наточка! Чего ты на сплошной молочке, а как же МЯСО? :smile3: или это не критично?

Точно-точно!! мало белков, вышел молочно-овощной день. Просим мясца добавить в рацион

_________________
Изображение
Мне помогает худеть wellness

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 10:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Ну, хоть на месте :) , а не в плюсе :) Всё нормально, только ешь больше мяса :)

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Приветик, Наточка!

Куда пропала? Как ты дорогая? мясо кушаешь? ) как отвесы?
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Natachka
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 06:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2012, 15:56
Сообщений: 1003
Откуда: Краснодар
Не в сети
Доброе утро Маришь!!! :friends: День рожденияИзображение совсем выбило из сил ,а сегодня на работу ну а вечером продолжение :drinks: как это всё вынести??? :scratch_one-s_head: Утром стала на весы -400 хотя сознаюсь согрешила :connie_21: с кем, :girl_in_love: фото выложу позже.
ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ!!!Изображение

_________________
Изображение




Изображение
viewtopic.php?t=5507
атака-2.5
1 мес.-4.7
2 мес.-3.5
3 мес.-3.3
4 мес.-2.6
фото:стр.56,57.

 Профиль  
 
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Natachka писал(а):
Утром стала на весы -400


ИзображениеС днем рождения внука тож!!! :Rose:

_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 
>>Кисуля<<
 Заголовок сообщения: Re: Вы моя поддержка и опора
СообщениеДобавлено: 23 дек 2012, 09:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2012, 01:11
Сообщений: 218
Не в сети
Приветик, Наточка! Поздравляю тебя!
Изображение

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

заходите ко мне в гости Изображение
Меня зовут Марина Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 10 из 67
  [ Сообщений: 666 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 67  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB