Решила вернуть себе свое тело (продолжение веселья)

[yuko4ka]

это точно! я когда 10 сбросила-не закрепилась,т.к. собиралась продолжить, а продолжения в ближайшие месяцы не вышло и закрепления не было...вот и вернулось 70% от скинутого...так что таких ошибок нельзя повторять...

Это точно, и ты для нас хороший пример - закрепление необходимо! =) Так что еще раз спасибо! =) Надеюсь, что в этот раз у тебя все точно получится! =)

[yuko4ka]

02.03.13. День 76

Этот организм надо мной издевается. Сегодня вес 75,3. Начинаются ЧБ дни, надеюсь увидеть -10 наконец-то! =)

[tatianka]

Юля, приветик. Я с такой надеждой зашла а тут 9,9 нервишки крепкие должны быть я наверное стала бы бегать, прыгать и выжимать из себя всеми способами 100 гр.
Держись сегодня и завтра точно будет десяточка

[yuko4ka]

Юля, приветик. Я с такой надеждой зашла а тут 9,9 нервишки крепкие должны быть я наверное стала бы бегать, прыгать и выжимать из себя всеми способами 100 гр.
Держись сегодня и завтра точно будет десяточка

Да мне держаться-то не сложно, я так привыкла уже к этому питанию. Может быть, и была бы уже десяточка, если б я вчера нормально питалась. За день ни грамма мяса, только крабовые палочки, яйца и овощи. Ну, на ходу всё кушала.

[tatianka]

Да уж, бывают такие дни. Зато ты все ближе к своим целям. И в постройнении и в работе. Это так все здорово

[Rogneda]

мы все в нетерпении

[gellochka]

Представляю, какое облегчение будет, когда добьешь уже десятку Потом со спокойной душой можно круизить до двадцатки, ну во всяком случае до тех пор, пока не останется килограмм до нее)

[yuko4ka]

Да уж, бывают такие дни. Зато ты все ближе к своим целям. И в постройнении и в работе. Это так все здорово

Да, у меня сейчас тоже очень большой душевный подъем! Тем более, что буквально за несколько дней распространения информации вконтакте (мы еще даже листовок не особо-то развесили) - уже несколько девушек откликнулось, готовых заниматься. =) Так что дело движется. =)

[yuko4ka]

мы все в нетерпении

Сегодня была ударная доза движения - играли в пейнтбол 3 часа! =) Так что завтра надеюсь на отвес! =)

[yuko4ka]

Представляю, какое облегчение будет, когда добьешь уже десятку Потом со спокойной душой можно круизить до двадцатки, ну во всяком случае до тех пор, пока не останется килограмм до нее)

Точно-точно, Юль. =) Эту черту так важно сейчас переступить. =)