Лен, я тоже имбирь использую и корицу, только в зеленый чай, каждый день, и даже в день несколько раз. Уже привыкла, и маму подсадила.

приветик) я один раз пробовала его.мне вкус имбиря как то не по душе) но для результата все выпьешь

Ален, привет! Да я уже без имбиря не могу, сначала покупала порошковый, а теперь корень, натираю и в банку, а потом в чай. А вот с кефиром не пробовала. Он мне тоже поначалу не нравился, а теперь очень даже полюбился. Корицу я вообще терпеть не могла, а сейчас тоже нравится.

а я все никак не попробую этот коктейль
блин, надо бы как то собраться
корицу и имбирь люблю, кефир так се , но думаю влезет..если что пропихну

в кефире его не очень чувствуется,мне пока готовила коктель запах убивал)))
я раньше сахзам вообще не переносила,а сейчас за милую душу употребляю)))ко всему привыкаем)))

если,что у меня в дневнике в первом посте рецепт этого коктейля

Точно, ко всему привыкаем. А сахзам Милфорд использую и в таблетках какой-то, Стевию не нашла у нас. А имбирь я вообще терпеть не могла, я его замариновала, ну гадость такая получилась, а вот в чай нравится. Я еще воду Сасси пропила 4 дня, вкусная водичка. Сегодня сделала запеканку творожную, без отрубей и крахмала, чисто сахзам и яйца, но я худею без фанатизма, поэтому добавила ягод 10 ежевики и стол ложку мака. Вкуснятина!!! А еще рецепт куриной грудки такой надыбала, вкуснота, своим с гарниром подавала, а сама без трескала. Могу написать рецептик.

конечно пиши рецептики,вкусное я все к себе утаскиваю))))
с сахзамом я и не парилась,что было то и купила,что то конкретное не искала)))

куриное филе - 2 шт. (~ 600 гр.)
натуральный йогурт – 500 мл
перец болгарский красный – 1 шт
перец болгарский зеленый или желтый – 1 шт
лук репчатый – 2 шт
чеснок - 4 зубчика;
имбирь свежий - 2 см
уксус 3%-ный - 2 ч.л.;
соль

Приготовление:

Острым ножом порезать куриное филе на длинные тонкие (около 1 см) полоски.
Имбирь потереть.
Чеснок пропустить через чеснокодавилку.
Болгарский перец нарезать соломкой, лук - кубиками.

Тщательно растереть (можно в блендере) лук, свежий имбирь и чеснок,
Развести пряную массу небольшим количеством воды до консистенции густой сметаны.
Полученную массу соединить с йогуртом.
Добавить уксус, тонкие ломтики сладкого перца, приправить солью.

Кусочки курицы залить получившимся маринадом и оставить на 6-8 часов.

Кусочки курицы вместе с маринадом переложить в горячую глубокую сковороду. Тушить не менее 30 минут или запекать 45 минут в разогретой до 180С духовке.

Мне ацкий коктейль - как мертвому припарки. Сколько я его выпила в первый месяц. Зато заметила, что чистый имбирный настой помогает согнать вес. А ко вкусу я уже привыкла. Мы ко всему привыкаем