закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 10 сен 2025, 09:34

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 98  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
ну наконец то показалась эта 68, правда 68,9, но все равно приятно....
сегодня ЧБ день
з-блины с творожком и кофе
о-курочка и кефирчик
у-рыбка правда еще не знаю какая сегодня пойду покупать, очень хочется тунца, но не могу его никак купить никогда его у нас в магазине нет и на рынке нет, говорят был да закончился :( ....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 


galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
tanichka писал(а):
ну наконец то показалась эта 68, правда 68,9, но все равно приятно....
сегодня ЧБ день
з-блины с творожком и кофе
о-курочка и кефирчик
у-рыбка правда еще не знаю какая сегодня пойду покупать, очень хочется тунца, но не могу его никак купить никогда его у нас в магазине нет и на рынке нет, говорят был да закончился :( ....

:good: :good: :good: Урааааааа 68!!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
поздравляю!
я тут пытаюсь тя догнать))) тоже уже давно жду эту 68 , а она как то не спешит даже показаться :beee:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
tanichka писал(а):
э-L-ечка писал(а):

Девочки, расскажите - как вы с карасиками колдуете? Особенно про йогурт! Муж вчера карасей наловил - буду готовить)

ничего особенного рыбу чистишь, а в йогурт или кефир добавляешь всякие там специи соль перец, я еще покупаю смесь приправ для рыбы, пару капель лимонного сока заливаешь карасей и даешь постоять минут 30 потом в этой же смеси в духовку на минут 30 и все готово....

Спасибки, надо попробовать - никогда так не делала!
А вес твой никуда не денется - все равно сдастся ;))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
:Rose: Поздравляю! Молодец, так держать! :Bravo:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
galadriel писал(а):

:good: :good: :good: Урааааааа 68!!!!

:blush2:
Цаца на Диване писал(а):
поздравляю!
я тут пытаюсь тя догнать))) тоже уже давно жду эту 68 , а она как то не спешит даже показаться :beee:

скоро догонишь и перегонишь, я все буду на 68 топтаться месяц :beee:
э-L-ечка писал(а):
Спасибки, надо попробовать - никогда так не делала!
А вес твой никуда не денется - все равно сдастся ;))

всегда пожалуйста...
да вес то сдастся, только вот когда...но ничего будем работать дальше...
Айгюль27 писал(а):
:Rose: Поздравляю! Молодец, так держать! :Bravo:

спасибо, будем стараться дальше....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
вес утром 68,7(-200гр) :Yahoo!: и это классно...
сегодня БО денек
утром блины из отрубей и кофе
обед омлет с грибами
ужин наверное курочка ....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

ну еще совсем чуть чуть и догонишь, завтра наверное, а то у меня после БО часто привес бывает...ну будем надеяться что в этот раз не будет..
а по поводу количества еды так я за раз могу всю кургрудку заточить или 3 яйца сесть, это просто нет разнообразия а по грамам и калориям я набираю все как надо :good:

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
tanichka писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

ну еще совсем чуть чуть и догонишь, завтра наверное, а то у меня после БО часто привес бывает...ну будем надеяться что в этот раз не будет..
а по поводу количества еды так я за раз могу всю кургрудку заточить или 3 яйца сесть, это просто нет разнообразия а по грамам и калориям я набираю все как надо :good:



так у меня тоже начинаются 3 БО ...так что с отвесами я пока прощаюсь :cry:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 98  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB