закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 01 фев 2026, 12:18

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 98  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 08:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
ну наконец то показалась эта 68, правда 68,9, но все равно приятно....
сегодня ЧБ день
з-блины с творожком и кофе
о-курочка и кефирчик
у-рыбка правда еще не знаю какая сегодня пойду покупать, очень хочется тунца, но не могу его никак купить никогда его у нас в магазине нет и на рынке нет, говорят был да закончился :( ....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 


galadriel
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 08:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск
Не в сети
tanichka писал(а):
ну наконец то показалась эта 68, правда 68,9, но все равно приятно....
сегодня ЧБ день
з-блины с творожком и кофе
о-курочка и кефирчик
у-рыбка правда еще не знаю какая сегодня пойду покупать, очень хочется тунца, но не могу его никак купить никогда его у нас в магазине нет и на рынке нет, говорят был да закончился :( ....

:good: :good: :good: Урааааааа 68!!!!

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 11:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
поздравляю!
я тут пытаюсь тя догнать))) тоже уже давно жду эту 68 , а она как то не спешит даже показаться :beee:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
э-L-ечка
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604
Не в сети
tanichka писал(а):
э-L-ечка писал(а):

Девочки, расскажите - как вы с карасиками колдуете? Особенно про йогурт! Муж вчера карасей наловил - буду готовить)

ничего особенного рыбу чистишь, а в йогурт или кефир добавляешь всякие там специи соль перец, я еще покупаю смесь приправ для рыбы, пару капель лимонного сока заливаешь карасей и даешь постоять минут 30 потом в этой же смеси в духовку на минут 30 и все готово....

Спасибки, надо попробовать - никогда так не делала!
А вес твой никуда не денется - все равно сдастся ;))

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг
Изображение Дневник стройнеющей брюнетки

 Профиль  
 
Айгюль27
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 15:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2013, 12:45
Сообщений: 511
Откуда: Самара
Не в сети
:Rose: Поздравляю! Молодец, так держать! :Bravo:

_________________
Изображение
Заходите
27.02.13 - 27.03.13 -5кг
28.03.13 - 27.04.13 - 3,4кг
28.04.13 - 27.05.13 - 2,6 кг
27.05.13 - 27.06.13 - 2.3 ru
Фото -10 стр.35

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
galadriel писал(а):

:good: :good: :good: Урааааааа 68!!!!

:blush2:
Цаца на Диване писал(а):
поздравляю!
я тут пытаюсь тя догнать))) тоже уже давно жду эту 68 , а она как то не спешит даже показаться :beee:

скоро догонишь и перегонишь, я все буду на 68 топтаться месяц :beee:
э-L-ечка писал(а):
Спасибки, надо попробовать - никогда так не делала!
А вес твой никуда не денется - все равно сдастся ;))

всегда пожалуйста...
да вес то сдастся, только вот когда...но ничего будем работать дальше...
Айгюль27 писал(а):
:Rose: Поздравляю! Молодец, так держать! :Bravo:

спасибо, будем стараться дальше....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
вес утром 68,7(-200гр) :Yahoo!: и это классно...
сегодня БО денек
утром блины из отрубей и кофе
обед омлет с грибами
ужин наверное курочка ....

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
tanichka
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 11:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 фев 2013, 18:29
Сообщений: 997
Откуда: Киев
Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

ну еще совсем чуть чуть и догонишь, завтра наверное, а то у меня после БО часто привес бывает...ну будем надеяться что в этот раз не будет..
а по поводу количества еды так я за раз могу всю кургрудку заточить или 3 яйца сесть, это просто нет разнообразия а по грамам и калориям я набираю все как надо :good:

_________________
мой дневник


Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Цаца на Диване
 Заголовок сообщения: Re: Вперед к мечте и новому телу!!!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 12:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245
Не в сети
tanichka писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
эх) опять за тобой не поспеваю :girl_haha:


с отвесиком ........как то мало у тя еды шоли :scratch_one-s_head:

ну еще совсем чуть чуть и догонишь, завтра наверное, а то у меня после БО часто привес бывает...ну будем надеяться что в этот раз не будет..
а по поводу количества еды так я за раз могу всю кургрудку заточить или 3 яйца сесть, это просто нет разнообразия а по грамам и калориям я набираю все как надо :good:



так у меня тоже начинаются 3 БО ...так что с отвесами я пока прощаюсь :cry:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 36 из 98
  [ Сообщений: 978 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 98  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB