закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 536  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Лилёк писал(а):
Lemon Juice писал(а):
Лилёк писал(а):
лет 5 назад к нам из Москвы приезжал москвич-кубинец, короче учился в Москве и остался в России, но дальше Москвы никуда долго не ездил. Так вот приехал зимой в январе в рождество и крещение,на улице -30, я его зову в прорубь нырнуть, он голову в полушубок спрятал и говорит, только медведей у вас на улице не хватает, а утром местные власти из городских улиц лосей выгоняли, забрели бедные...
Таня! Столица от нас 2000 км, всё доходит , но с опозданием. Вот и сети мировые только только развернулись, изучают местный менталитет. Короче, какая там мука цельнозерновая, я вчера отруби 15 минут по магазину искала, я же нормальный вроде человек, пришла в отдел бакалея, где крупы продают, облазала все полки ничего не нашла, пошла искать продавцов, выцепила, они повели меня в отдел диетического питания ( там всё Ксюшей Бородиной заставлено) и где-то с боку припёку чего то там нашли, отруби 1 вид, не, я ещё там пшеничные отруби с кедровым орехом за 36 р нашла,лежат в самом низу задвинутые впрах в 1 фейс, представляешь, ну как это понять! А магазин 2000 кв м, гипермаркет ( я в торговле работаю), а ты -мука обдирная в магазине, может лет через 5 и будет она у нас в магазинах)) Ну да ладно, лирика!


ты не слишком сильно драматизируешь, точно? может в супермаркетах она и не стоит, потому что массового спроса нет, но найти, я думаю, можно http://diet-vegan.ru/products-page/muka/muka-tselnozernovaya-oboynaya. там и отруби всех видов, и стевия.

ты меня неправильно поняла, или я тебя недопоняла, есть конечно, в интренет магазинах,у нас замечательный диет-веган, там всё есть, там закупала и СОМ и кук крахмал и стевию, и муку там собираюсь брать, он у нас и просто как диет-магазин в городе есть. В обычных магазинах проблема с этим))

так и я ровно про это же. у нас тоже в обычных магазинах не особо найдешь. это товар не массового спроса, поэтому надо искать, как у вас, так и в москве.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 15:58 

Зарегистрирован: 25 сен 2012, 21:55
Сообщений: 527

Не в сети
Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было))) :Rose:

_________________
  Изображение
 Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru  
viewtopic.php?f=18&t=7018 - я тут живу )


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Smelaya писал(а):
Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было))) :Rose:

аня, на здоровье :thank_you:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 23:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно :good:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 21:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 22:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

ирина, учим матчасть :mosking: отруби строго нормированы, поэтому приходится заранее выбирать, на что потратить свою норму.
допов можно 2 нормы в день. это могут быть два одинаковых продукта или два разных. например, йогурт и какао или йогурт и крахмал. если утром был йогурт, значит готовить десерт с двумя допами уже нельзя, только с одним.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:38
Сообщений: 1636
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

_________________
Ирина
На ДД с весны 2012 года. С 86 кг. дотопывала до 66 кг. Сейчас 66 кг. И я на пути к стройности.
Мой домик
Фото на 59 стр.
Изображение
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 22 май 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

Я прошу прощения, что вмешиваюсь, но абстрагируясь от дюканства: кубики - это ж химия страшная... :no: Там же ничего натурального и хорошего нет... :no: Один вред... Пользуйтесь специями, свежей зеленью.. Это факт будет лучше во всех смыслах слова! :wink3:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)

На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг


МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
lovesochi писал(а):
Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя :( А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю :scratch_one-s_head:

конечно, обычные наши кубики нельзя, ты посмотри, какая у них жирность (ну и что там в составе заодно). дюкан разрешает обезжиренные бульонные кубики, которых у нас нет. я заказала с айхерба вот это, еще не дошло, но скоро должно дойти уже.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 кг, вес взят, консолидация!
СообщениеДобавлено: 23 май 2013, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Виквик74 писал(а):
привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно :good:

вика, привет, спасибо! удачи тебе :friends:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5352 ]  На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 536  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron