-35 итоговый счет, Стабилизация!

[Lemon Juice]

лет 5 назад к нам из Москвы приезжал москвич-кубинец, короче учился в Москве и остался в России, но дальше Москвы никуда долго не ездил. Так вот приехал зимой в январе в рождество и крещение,на улице -30, я его зову в прорубь нырнуть, он голову в полушубок спрятал и говорит, только медведей у вас на улице не хватает, а утром местные власти из городских улиц лосей выгоняли, забрели бедные...
Таня! Столица от нас 2000 км, всё доходит , но с опозданием. Вот и сети мировые только только развернулись, изучают местный менталитет. Короче, какая там мука цельнозерновая, я вчера отруби 15 минут по магазину искала, я же нормальный вроде человек, пришла в отдел бакалея, где крупы продают, облазала все полки ничего не нашла, пошла искать продавцов, выцепила, они повели меня в отдел диетического питания ( там всё Ксюшей Бородиной заставлено) и где-то с боку припёку чего то там нашли, отруби 1 вид, не, я ещё там пшеничные отруби с кедровым орехом за 36 р нашла,лежат в самом низу задвинутые впрах в 1 фейс, представляешь, ну как это понять! А магазин 2000 кв м, гипермаркет ( я в торговле работаю), а ты -мука обдирная в магазине, может лет через 5 и будет она у нас в магазинах)) Ну да ладно, лирика!

ты не слишком сильно драматизируешь, точно? может в супермаркетах она и не стоит, потому что массового спроса нет, но найти, я думаю, можно http://diet-vegan.ru/products-page/muka/muka-tselnozernovaya-oboynaya. там и отруби всех видов, и стевия.

ты меня неправильно поняла, или я тебя недопоняла, есть конечно, в интренет магазинах,у нас замечательный диет-веган, там всё есть, там закупала и СОМ и кук крахмал и стевию, и муку там собираюсь брать, он у нас и просто как диет-магазин в городе есть. В обычных магазинах проблема с этим))

так и я ровно про это же. у нас тоже в обычных магазинах не особо найдешь. это товар не массового спроса, поэтому надо искать, как у вас, так и в москве.

[Smelaya]

Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было)))

[Lemon Juice]

Таня, не я первая и уверенна не я последняя, но хочу сказать огромное спасибо за рецепт ДЮ блинчиков, сегодня первый раз пожарила их нормально...до чего же мне вкусно было)))

аня, на здоровье

[Виквик74]

привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно

[lovesochi]

Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

[Lemon Juice]

Танечка, хочу спросить насчёт нормы отрубей и допов. Каждый день завтракаю кашей с отрубями (2ст.л. овсяных и 1 ст.л. пшеничных), но иногда очень хочется ещё чего-нибудь, но там в составе тоже отруби. Значит, нельзя?
И так же с допами. Бывает днём съешь йогурт с ягодами, а вечером хочется что-нибудь испечь сладкое, а там в составе ещё пару допов: какао и крахмал. Тоже табу?

ирина, учим матчасть отруби строго нормированы, поэтому приходится заранее выбирать, на что потратить свою норму.
допов можно 2 нормы в день. это могут быть два одинаковых продукта или два разных. например, йогурт и какао или йогурт и крахмал. если утром был йогурт, значит готовить десерт с двумя допами уже нельзя, только с одним.

[lovesochi]

Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю

[katekor]

Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю

Я прошу прощения, что вмешиваюсь, но абстрагируясь от дюканства: кубики - это ж химия страшная... Там же ничего натурального и хорошего нет... Один вред... Пользуйтесь специями, свежей зеленью.. Это факт будет лучше во всех смыслах слова!

[Lemon Juice]

Танюша, спасибо!!! Вот ужас - сейчас в теме про разрешённые продукты прочитала, что бульонные кубики тоже нельзя А я добавляю в бульоны, при тушении мяса... Значит, нарушаю

конечно, обычные наши кубики нельзя, ты посмотри, какая у них жирность (ну и что там в составе заодно). дюкан разрешает обезжиренные бульонные кубики, которых у нас нет. я заказала с айхерба вот это, еще не дошло, но скоро должно дойти уже.

[Lemon Juice]

привет, Танюш) я с ответкой к тебе))) вот ты умничка, достигла цели, я восхищаюсь просто..и огромное тебе спасибо на все ссылки у тебя на 1 стр, так удобно, быстро и полезно

вика, привет, спасибо! удачи тебе