закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 120  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Cool писал(а):
Привет!как дела? Как вес?

Приветик :Rose:
Вес скачет в пределах допустимого!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
gellochka писал(а):
Олесь, а что за хризантемки такие? Я все смотрю, они у тебя почти каждый день, это, как я поняла, какие-то вкуснющие кексы?

Это кексы с йогуртом.
Я добавляю фруттис легкий или данон или активию легкую.
Это задумка Оксаны (Гугусика), думаю она не против будет если я дам ссылку на ее записи, как на первоисточник :smile3: viewtopic.php?f=18&t=6638&start=530
Только я ложу одно большое яйцо.

Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Vesna писал(а):
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

А вес то - ОГО-ГО какой!!!! Ну ты красотка) :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 07:39 

Зарегистрирован: 19 дек 2012, 14:08
Сообщений: 802
Откуда: РФ, Москва

Не в сети
Лесёна, привееет! :Rose:
Ну, я тоже нарушительница :blush2: никакого ЧБЧ вчера не вышло, даже и писать не буду, что хомкала :blush2:
Пошла хризантемки изучать :girl_witch: Ух, какие красииивые :tender:

_________________
Изображение

Добро пожаловать в гости
Мои любимые дю-блюда

Мамусина Линейка
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 07:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
Vesna писал(а):
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет

Олеся, привет :) Если вес в норме. значит и не нарушение :mosking: Наслаждаешься едой :good:

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Гугусик писал(а):
Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

Надеюсь на это)) Олесь, а тебе спасибо за указку на эти кексы :smile3: Давно уже не пекла вкусняшек дюкановских, надо попробовать.
Vesna писал(а):
Даа, чбч нельзя нарушать

Что-то вчерашний ЧБЧ у многих не удался :wink3: Я тоже вчера вечером все нарушила.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Гугусик писал(а):
Vesna писал(а):
КОНС, 19/82
ВЕС 50,7. После таких нарушений чбч думала плюс будет
Завтрак кусок сыра ольтермани 17%, немного творога, капучино, белый дю-шоколад, хризантемки.
Перекус. Одна крабопалка, хлеб медовый, чай
Обед. Свинина под сыром, овощи, хризантемка, чай.
Перекус. Апельсин
Ужин. Паштет из куриной печени, салат из свежих овощей.

А вес то - ОГО-ГО какой!!!! Ну ты красотка) :Rose: :Rose: :Rose:

:blush2: даж страшно, что обратно пойдет :scare:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
Alenka-hudeet писал(а):
Лесёна, привееет! :Rose:
Ну, я тоже нарушительница :blush2: никакого ЧБЧ вчера не вышло, даже и писать не буду, что хомкала :blush2:
Пошла хризантемки изучать :girl_witch: Ух, какие красииивые :tender:

У меня их девять выходит, весь день их трескаю.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая я. Консолидация!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2013, 09:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 20:00
Сообщений: 1619

Не в сети
gellochka писал(а):
Гугусик писал(а):
Да нет, конечно, я только ЗА)) Очень они мне нравятся. может еще поклонники найдутся))

Надеюсь на это)) Олесь, а тебе спасибо за указку на эти кексы :smile3: Давно уже не пекла вкусняшек дюкановских, надо попробовать.
Vesna писал(а):
Даа, чбч нельзя нарушать

Что-то вчерашний ЧБЧ у многих не удался :wink3: Я тоже вчера вечером все нарушила.

Мне ЧБЧ нравится, он как то дисциплинирует и не в напряг.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

viewtopic.php?f=18&t=6649&p=459983#p459983 мой дневник:-)

Атака 25.03 -28.03 минус 1,4
Круиз: 29.03-26.05 минус 6,2
Консолидация с 27.05


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1198 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97 ... 120  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Таня12345678, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: