1 ... 362, 363, 364, 365, 366, 367, 368 ... 2686
27 июн 2013, 07:29
Оксик писал(а):Сашка, поздравляю тебя от всей души с Дю-юбилеем, молодец, ты для меня, да и думаю для многих здесь большой пример. Желаю достичь намеченных целей и удержать желаемых вес.
27 июн 2013, 07:41
27 июн 2013, 08:03
akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес: -400гр. (87.9кг)
Меню БО дня:
Завтрак: омлет с помидорами и сладким перцем+ кофе;
Обед: Окрошка
Ужин: Курголени гриль
Весь день агарово-каркадешный лёд (Мороженое-сорбет из каркадэ)
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.
27 июн 2013, 09:37
27 июн 2013, 10:08
liudmilka_d писал(а):Саш, график отвесов выглядит просто супер.
Ты большая молодец!!!!
Еще чуть чуть в таком духе и ты увидишь свою божью коровку на финише.
***
Одно маленькое лирическое отступление.
Помницца ты писала что начала худет 01.01.13?
А сегодня 27 число, так что до ровно 6 месяцев у тебя еще 3 дня и к сброшенным 31,7 у тебя есть огромные шансы добавить еще килограмчик))))
Это график почему-то за 4-5 дней до окончания месяца округляет срок.
27 июн 2013, 10:18
27 июн 2013, 10:19
akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес: -400гр. (87.9кг)
Меню БО дня:
Завтрак: омлет с помидорами и сладким перцем+ кофе;
Обед: Окрошка
Ужин: Курголени гриль
Весь день агарово-каркадешный лёд (Мороженое-сорбет из каркадэ)
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.
27 июн 2013, 10:21
27 июн 2013, 10:24
27 июн 2013, 10:26
Anamagica писал(а):Сашенька, с очередным обязательным отвесом и пройденным сроком/периодом жизни!![]()
Ты молодчинка!![]()
Anamagica писал(а):а отруби хде?
1 ... 362, 363, 364, 365, 366, 367, 368 ... 2686