Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли.

[MIONI]

Вот у Тани много подсказок на страничке viewtopic.php?f=18&t=3650
И у Сашика много вкусняшек viewtopic.php?f=18&t=5903
Надо мне это на первую страничку перенести,чтоб не искать

[akozlova]

Натусь,да ты что?!
Вот запеканочка viewtopic.php?f=12&t=7416
А Сашкины конфетки вот viewtopic.php?p=502652#p502652
Ещё брауни делала,вкусноооооо http://dukandiet.ru/dyu-brauni-shokoladnye/ только сахзам надо поменьше, у меня рассыпчатый был,очень сладкий.

Вот эти конфеты лучше viewtopic.php?p=484617#p484617

[MIONI]

С утра отвес - 100 гр, когда же эта злобная цифра 70 исчезнет

[Olgita]

С утра отвес - 100 гр, когда же эта злобная цифра 70 исчезнет

Уже очень скоро осталось совсем чуть чуть!
С отвесиком!

[MIONI]

С утра отвес - 100 гр, когда же эта злобная цифра 70 исчезнет

Уже очень скоро осталось совсем чуть чуть!
С отвесиком!

Спасибки,жду не дождусь

[ElenaSever]

С утра отвес - 100 гр, когда же эта злобная цифра 70 исчезнет

Наташа, с отвесиком!

[MIONI]

ElenaSever

[MIONI]

Ну это какое то издевательство,с утра весы показали мне 70 кг, ровно

[puritanochka]

Ну это какое то издевательство,с утра весы показали мне 70 кг, ровно

проверяют твои нервишки)))
с отвесиком Наташ

[танита]

Привет,Натали! Судя по твоей линеечке-ты опережаешь график почти на 2 кг!!! Девиз этой диеты-"тише едешь-дальше будешь", так что спокойствие, только спокойствие. Всё идет отлично. Налегай на белки. Как я говорю на работе" ну что, девченки -ударим белками по жирам! и ем творог, залитый Дютелой и запиваю кефиром...И вкусно, и полезно, и худею!!!! (хотя должна уже закреплять)
Сегодня у меня вторая половина закрепа началась, теперь я в два раза счастливее стану...(2 пира и 2 "крахмала" можно).
Удачных отвесов!!! Я заметила по дневничкам-кто любит разнообразно и с душой готовить-застоев практически нет. А мы с тобой знатные кулинарки?