Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova↑↓]

Девы, всех читаю, но отвечу позже. Я на работе.

[effi↑↓]

...работай, работай Зайка , не отвлекайся...

PS - 1111 трындычалки!!!!

[akozlova↑↓]

Саша, мне пришла первая моя посылка из iHerb. Быстренько так прислали: я заказ 26 февраля разместила. Подскажи, пожалуйста куда мне теперь псиллиум девать? Что готовить?

Поздравляю! Когда моя первая пришла, радости было....

С псиллиумом много рецептов и на нашем сайте и на нашем форуме (пользуйся поиском).
Мне в выпечке он не понравился, но у меня нет духовки, допускаю, что в мультиварке может быть по-другому как-то.
Очень понравилось обваливать говяжьи котлеты.
Пью киселек иногда (растворяя в теплом каркадэ), можно и в молоке.
В основном, пью с кефиром вечером. Сначала получался комочками, потом приспособилась. У меня есть махонькое ситечко, туда псиллиум, держу над стаканом, чуть потряхиваю одновременно размешиваю. Даю немного постоять. Очень сытно и полезно.

Не забывайте, что псиллиум нужно запивать большим количеством воды и не пить вместе с ним лекарственные препараты! (как и желатин, выведет всё нафик)

Последний раз редактировалось akozlova 13 мар 2014, 08:46, всего редактировалось 2 раз(а).

[suslik47↑↓]

Спасибо, Саша. Все попробую.

[akozlova↑↓]

Спасибо, Саша. Все попробую.

Пробуй и нам рассказывай! Ато я одна трындю

[akozlova↑↓]

а я так понимаю, что парень не высококвалифицированный специалист. А такому можно и не официально устроиться и никто про военный билет не спросит. Главное - желание, коего у него нет. Конечно удобнее спрятаться за юбкой и сесть девушке на шею.
Жалко девушек, которые связывают свою жизнь с ТАКИМИ и ломают своё будущее

Ну да, все так. Девченку жалко. Это в 40 лет все понимаешь и видишь по-другому...

[Мару$ya↑↓]

Это в 40 лет все понимаешь и видишь по-другому...

я видимо давно это поняла...и осталась старой девой

[akozlova↑↓]

... Смысл конечно есть - что если ОЧЕНЬ сильно потеть на улице или в зале, то нужно чтоб форма быстро просыхла , и мокрым мешком на теле не висела ..... но это КАК надо потеть то?!!!! ....

Эль, ну вот по себе сегодня могу сказать...
Хожу 6км. Быстрым шагом. Один час.
Потеть начинаю минут через 20-30. Это только начинаю... Одежда у меня самая простая, не термо. Одежды много, но она совсем не мокрая!!! Влажная слегка.
Вообще никакой проблемы не вижу.

[ВашаНаташа↑↓]

восхищена!!! Дневник просто кладезь!! спасибо Вам!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi↑↓]

... Смысл конечно есть - что если ОЧЕНЬ сильно потеть на улице или в зале, то нужно чтоб форма быстро просыхла , и мокрым мешком на теле не висела ..... но это КАК надо потеть то?!!!! ....

Эль, ну вот по себе сегодня могу сказать...
Хожу 6км. Быстрым шагом. Один час.
Потеть начинаю минут через 20-30. Это только начинаю... Одежда у меня самая простая, не термо. Одежды много, но она совсем не мокрая!!! Влажная слегка.
Вообще никакой проблемы не вижу.

У меня Саш, тоже самое .... первые минут 20-30 , вообще сухо ..... потом да , разогреваюсь..... за час тоже где то 5-6 км ..... причём прихожу на работу разгорячённая , но не до такой степени , чтоб переодеваться или в душ идти.... спина , да мокрая и поясница .... но быстро всё просыхает.
Кстати от 1 - 1.5 часа й-оги , точно такой же эффект , как от быстрой ходьбы.

Одежда обычная - джинсы , джемпер , или фyтболка+джемпер-свитерок + куртяшка-пуховик зимой ,да и шарф тёплый , шерстяной .... это при том что у нас почти всегда + на улице...,
желетка-пуховичёк осенью-весной и джинсовая куртка летом (не жарко у нас летом, не жарко ) ......, дезодарант на работе тоже имеется , но не всегда даже он и нужен....

Пойду ка я похожу хотя бы 40 минут... пока обеденное время...