Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
19 мар 2014, 04:17
Отчёт за день. Вес: -1кг (77,9кг) Меню 2ЧБ дня : Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+кефир+ стевия (шоколадная закончилась); Завтрак-2: коврижка +чай; Обед: окорочка жареные (без кожи); Полдник: творог+чай; Ужин: котлеты. На ночь: кефир с псиллиумом. Вода: ОК Ходьба: ОК.
19 мар 2014, 05:44
Спасибо, Аришкин!
На омарах-то, в принципе, худеть не трудно
HT3B0547.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
19 мар 2014, 07:03
Саш, с добрым утром!
С отвесищем тебя!
Фотки прекрасные! И ты хорошо выглядишь, не будь к себе строга! Очень красивая! и доктор с тобою рядом улыбается)))
Прям сколько радости всем подарила!
Спасибо!
Веришь, читаю твой днев, смотрю фото - и улыбаюсь! Забываюсь на твоих страничках обо всем)
19 мар 2014, 08:43
Саш, с отвесищем тебя. замечательного дня тебе (всем)!
19 мар 2014, 09:46
Сашенька! С отчесищем!
Посмотрела фото со встречи с Дюканом! Ты такая уничка! Красавица! Аж улыбка теперь не сходит с лица!
19 мар 2014, 10:11
akozlova писал(а): Вес: -1кг (77,9кг)
Поздравляю, Александра!
Фотографии хорошиии...ну на последней вы с дядюшкой немного засмущались видимо...губки оба поджали
а так не понимаю твоего недовольства
Выглядишь прекрасно!
19 мар 2014, 10:13
СПАСИБО!
Всем хорошего дня
А у меня 8 Марта!
(утренник)
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .