Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova

Далисса писал(а):

akozlova писал(а):

Я от чиа теперь не откажусь. Кожа стала значительно лучше, да и утром очень питательно (а раньше не могла дождаться обеда...)

Мне чиа ОЧЕНЬ нравятся на вкус, и после них долго есть не хочется, но почему-то очень сильно бурлит в животе после них и крутит :blush2:

Причина может быть и не в них: смотри с чем ты их употребляешь и нет ли у тебя дисбактериоза.
Ну или у тебя какая-нибудь индивидуальная реакция (ничего подобного я не встречала)

Леснушка

akozlova писал(а):

Оль, я про это же. Вообще не считаю, что изолят нужен отдельно, а вот ложку-две чтобы заменить СОМ (или какой-другой ДОП) самое то. Ну или в каких-то ситуациях: выезд, командировка и т.д... когда нет возможности нормально питаться.

Точно

ПС: Вот почему тут нету кнопки как на Фэйс Буке -Like, типа понравился ответ но писать нечего...
Так бы лайкнул человека и все дела :laugh3:

akozlova

(есть кивающий смайлик :yes4:

и все дела :laugh3:

)

Далисса

Я чиа с творогом и кефиром ела. Ничего нового такого… :blush2:

Через пару тройку дней еще попробую, отпишусь :dntknw:

Valentinka))

читала-читала, пока дочитала пропущенные 15 страниц, уже забыла че сказать хотела :scratch_one-s_head:

стара я стала :mosking:

помню только что Саша у нас теперь вместо гугла :girl_haha:

хвались чего еще нового/интересного на айхербе откопала? а то я уже неделю посыль собираю :whistle2:

akozlova

Valentinka)) писал(а):

читала-читала, пока дочитала пропущенные 15 страниц, уже забыла че сказать хотела :scratch_one-s_head:

стара я стала :mosking:

помню только что Саша у нас теперь вместо гугла :girl_haha:

хвались чего еще нового/интересного на айхербе откопала? а то я уже неделю посыль собираю :whistle2:

Смейтесь, смейтесь... злые вы и недобрые... уйду я от вас... :mosking:

Придёт посыль (в среду наверно) тогда покажу... а так я уже писала...

akozlova

Отчёт за день.
Вес: +200гр. (78,4кг)
Меню 1ЧБ дня :
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+кефир+ стевия );
Завтрак-2: пирог со скумбрией (viewtopic.php?p=779289#p779289) +чай;
Обед: пастрома;
Полдник: творог+чай;
Ужин: пастрома.
На ночь: кефир с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: неОК. Я весь день в Москвах.

Леснушка

akozlova писал(а):

Смейтесь, смейтесь... злые вы и недобрые... уйду я от вас... :mosking:

..

Не надо Сашенька не уходи, мы тебя любим... :kiss2:

akozlova

Погожу пока уходить :mosking:

Олька, спасибо тебе за такие чудеса! :Rose:

Светлана76

Сашкин, привет!!! Когда же у нас будет -200, а?!

akozlova писал(а):

Олька, спасибо тебе за такие чудеса!

Как такие чудеса делать, я тожа хочу. У меня что-то спина болит в области позвоночника, наверное остеохондроз или как его там. Что надо делать, наверное помазать. В больничку не пойду - некада мне.

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме