закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 12:51 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:

Курогрудка получилась ароматная и нежная:нарезала её кусочками примерно 3*3 см., положила в миску, добавила 1ст.л.горчицы "Огородников", оставила часа на 2, потом луковку туда порезала, лавровый лист, 5 горошин перца черного, 1 стакан кефира 1% и 1/2 чайную ложку растительного масла. И на 40 минут в Мульти, режим "выпечка". Получилось вкусненько, не остро, не смотря на то что горчица-огонь, с бульончиком :tender: А вот на счет творога, я его тож люблю и хомячу как ненормальная, но ведь тогда хотелось другого :blush2:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики а вот и я :Rose:
буду читать тебя теперь :read: :read: :read: :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 09:55 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Приветики а вот и я :Rose:
буду читать тебя теперь :read: :read: :read: :friends:

Приветик! Взаимно! :girl_wink: :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 10:04 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 67-й дн.Круиза БО.
Завтрак: ДюКаша+1 яичко жареное с курогрудкой 100гр.+2ст.л. салата "ДюМимозы".
Обед: 2ст.л."ДюМимозы+курогрудка 150гр.+100гр.творога 1,8%.
Ужин: Рыбку х/к."

Ходила в зал на 1.5 часа, ещё ездила в тц там находилась и воды ок сегодня! :party:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2014, 08:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
68-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: ДюКаша+творог 100гр.+кофе.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 10:14 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 10:16 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 70-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: ДюКаша+кофе.
Обед: Голень куриная.
Ужин: Кролик+1 вареное яичко+1ст.кефира 1%.

Вода и ходьба :ok:


Последний раз редактировалось Маруська 68-59 16 апр 2014, 09:58, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


Вот ты умничка! А чего ж в консе непонятно?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 14:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


Вот ты умничка! А чего ж в консе непонятно?

Не пойму какой там график как в неделю кушать...что-то всё размыто, нет конкретики :dntknw:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, tilena, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: