закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 12:51 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Kseniia писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
мало воды - плохо, жирный йогурт - вообще беда! Маруська, ты чего там? не расслабляйся! Дяду Жору надо курогрудью затыкать

не было возможности что-то другое кушать, а на работе нашёлся этот йогурт, боше не буду :blush2: сегодня притащила большую коробочку с курогрудкой и воды уже 1 литр выдула, сейчас чаёк ещё заварю зелёненький :ok:

Прям кажется мне что курогрудка у тебя волшебная :tender:
Делись на что похоже по вкусу/сочно-не сочно/остро-не остро ну и вообще как она :wink3:

А у тебя ЧБ был? У меня когда нечего есть, как вы уже наверное заметили, упихиваюсь творогом с сахзамом. Благо у нас эти твороги на каждом углу продаются.А когда БО - можно просто огурчик погрызть. Эх, так огурчика захотелось :girl_sigh:

Курогрудка получилась ароматная и нежная:нарезала её кусочками примерно 3*3 см., положила в миску, добавила 1ст.л.горчицы "Огородников", оставила часа на 2, потом луковку туда порезала, лавровый лист, 5 горошин перца черного, 1 стакан кефира 1% и 1/2 чайную ложку растительного масла. И на 40 минут в Мульти, режим "выпечка". Получилось вкусненько, не остро, не смотря на то что горчица-огонь, с бульончиком :tender: А вот на счет творога, я его тож люблю и хомячу как ненормальная, но ведь тогда хотелось другого :blush2:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 11 апр 2014, 15:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики а вот и я :Rose:
буду читать тебя теперь :read: :read: :read: :friends:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 09:55 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Кареглазая 82 писал(а):
Приветики а вот и я :Rose:
буду читать тебя теперь :read: :read: :read: :friends:

Приветик! Взаимно! :girl_wink: :friends:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 12 апр 2014, 10:04 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 67-й дн.Круиза БО.
Завтрак: ДюКаша+1 яичко жареное с курогрудкой 100гр.+2ст.л. салата "ДюМимозы".
Обед: 2ст.л."ДюМимозы+курогрудка 150гр.+100гр.творога 1,8%.
Ужин: Рыбку х/к."

Ходила в зал на 1.5 часа, ещё ездила в тц там находилась и воды ок сегодня! :party:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 13 апр 2014, 08:47 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
68-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: ДюКаша+творог 100гр.+кофе.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 08:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 10:14 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 10:16 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 70-й дн.Круиза ЧБ.
Завтрак: ДюКаша+кофе.
Обед: Голень куриная.
Ужин: Кролик+1 вареное яичко+1ст.кефира 1%.

Вода и ходьба :ok:


Последний раз редактировалось Маруська 68-59 16 апр 2014, 09:58, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


Вот ты умничка! А чего ж в консе непонятно?

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 14:00 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Привет, Маруська!

Как выходные? как дела с отвесами?

Приветик Лёль! :girl_wink: У меня всё нормальненько, без нарушений, -100 или стою, на сегодня 60,2! :dance2: :dance: :curtsey: Думаю даже если дойду до 25-го числа к ПВ, всё ровно круизить буду, т.к. еду к родителям... И мне если честно, вообще консолидация не понятна :pardon:


Вот ты умничка! А чего ж в консе непонятно?

Не пойму какой там график как в неделю кушать...что-то всё размыто, нет конкретики :dntknw:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: