закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 авг 2026, 15:57

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 137 из 244
  [ Сообщений: 2438 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 244  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
pepsık
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 01:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО
Не в сети
Анжелик писал(а):
Светкин-конфеткин, какж ты у нас умочка! С отвесищем тебя, за неделю кг. Это суперово! :good:

Спасибо, Анжелкин! :curtsey: Я старалась, правда!) :yes4:
Вот, и тебя я прощёлкала((((( :sorry: ну да ладно :don-t_mention: , завтра, надеюсь, всех поймаю))))) :victory: :friends: :kiss2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93

 Профиль  
 


elena12345
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 08:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4274
Откуда: Моск.обл.
Не в сети
Светик, с отвесищем :Yahoo!:
Как хорошо то сразу, да :boast:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
Птица Счастья Ив
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 12:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)
Не в сети
С отвесищем, солнышко :friends:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 12:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
pepsık писал(а):
Анжелик писал(а):
Светкин-конфеткин, какж ты у нас умочка! С отвесищем тебя, за неделю кг. Это суперово! :good:

Спасибо, Анжелкин! :curtsey: Я старалась, правда!) :yes4:
Вот, и тебя я прощёлкала((((( :sorry: ну да ладно :don-t_mention: , завтра, надеюсь, всех поймаю))))) :victory: :friends: :kiss2:

Поймаешь конечно, куда мы денемся! :kiss2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
pepsık
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО
Не в сети
Отчёт( дубль два))))) :Implication:

дю-лайт

16.04.14.,день 3/7, вес 77,9 (+900)

-2 кур. котлеты, чай
-яблоко
-капуста тушёная с грибами и кур.грудкой
-шок-ананасовый батончик из отрубей
-скумбрия варёная
-курогрудь
-перец сладкий, помидоры

Чая и воды много!

17.04.14, день 4/7,вес 76,5 (-1,400)

Весь день была в Москве, еду брала с собой.

-омлет с кур. котлетой и помидором
-сладкий перец
-1 кусочек хлеба ц/з
-колбаса говяжья еврейская
-сухарик Fınn Crısp
-яблоко
-куриные нагетсы из Макдоналдса :blush2:
Чая и воды много!

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93

 Профиль  
 
pepsık
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО
Не в сети
18.04.14, день 5/7, вес 75,7 (-900)

-хлеб ц/з +сыр творожный 17%+дю-каша+ чай
-омлет с кур. котлетой
-сладкий перец
-яблоко
-скумбрия варёная в фольге
-сердечки куриные жареные с луком
-колбаса еврейская+ 2 сухарика
-огурцы, помидоры (много)
-творожок +СОМ+сх/зам
чая и воды много!

19.04.14, день 6/7, вес 75,5 (-200)



-хлеб ц/з+ сыр твор. 17%+ колбаса еврейская+ чай
-ветчина 150гр (хз скоко жЫра) :dntknw: + 2 сухарика
-рыба нерка сол-вяленая(палочки) 200гр
-гречка с молоком
-яблого, груша
-шок-ананасовый батончик из отрубей
чая и воды много!

20.04.14, день 7/7, вес 76,0 (+500)


(вот ана, РЫПЬ САлЬОНАЯЯЯЯЯ) :pardon:

-хлеб+сыр твор.17%+ колбаса еврейская+ чай
-ветчина, сосиски, чай
-мороженое!!!
-рыба нерка сол-вяленая 100гр.,чай
-огурцы, помидоры (много)
-яблоко
чая и воды много!

Итог за неделю вы уже знаете, -1кг :yes4: , что очень неплохо в моей ситуации ( болела и спорта не было вааааще)
Мне понравилось так питаться :good: Это лучше, чем была моя недо..конся)))) :taunt:
Сегодня снова ЧБ, а завтра уже вступают мои любимые овасчииии!!! :Yahoo!:

Всем привет :drinks: :party: плывём дальше)))) :victory:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93

 Профиль  
 
pepsık
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО
Не в сети
elena12345 писал(а):
Светик, с отвесищем :Yahoo!:
Как хорошо то сразу, да :boast:

Спасибо, Лен) :friends: , мне понравилось)))) :boast:
Птица Счастья Ив писал(а):
С отвесищем, солнышко :friends:

Спасибо, Птичка моя!) :friends: :victory:
Анжелик писал(а):
Поймаешь конечно, куда мы денемся! :kiss2:
...с подводной лодки))))))) :laugh3:
:friends: :Rose: :kiss2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93

 Профиль  
 
akozlova
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 19:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Привет подводникам! :good: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
Анжелик
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 20:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 13:38
Сообщений: 6261
Откуда: Турция-Стамбул
Не в сети
Светуль, да ты у нас мега-похудальник!
Умничка! Хлаза захатила :girl_hide: плюсов не видела.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГОСТИ !

 Профиль  
 
pepsık
 Заголовок сообщения: Re: Подкидыш теперь в домике=)))
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 20:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2013, 23:02
Сообщений: 3644
Откуда: МО
Не в сети
akozlova писал(а):
Привет подводникам! :good: :Rose: :Rose: :Rose:

ПрЮвет!) :victory: :dance: :flirt:
Анжелик писал(а):
Светуль, да ты у нас мега-похудальник!
Умничка! Хлаза захатила :girl_hide: плюсов не видела.

АХА) :yes4: это не я, это фсьО рЫпЬ!)))) :secret: :connie_1:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=7007
Это мой домик, я Света;)
Фото на стр: 6;33; 44;65;92-93

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 137 из 244
  [ Сообщений: 2438 ]  На страницу Пред.  1 ... 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140 ... 244  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB