закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 213

Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

02 июн 2014, 06:55

С добрым утром, Настюш!

А ты вместо расстройств создала бы график веса своего. Я вот в экселе табличку забахала и график. И вижу, что у меня вес качельками уходит. Всегда-всегда, без исключений. Если был отвес, значит будет привес. Потом большой отвес, опять привес. Может, и у тебя так? И чего огорчаться-то? из-за двухсот грамм? Право дело.

Держись тама! И давай нам фотки под конец! Интересно парады ваши смотреть))


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

02 июн 2014, 10:18

black_fiancee писал(а):С добрым утром, Настюш!

А ты вместо расстройств создала бы график веса своего. Я вот в экселе табличку забахала и график. И вижу, что у меня вес качельками уходит. Всегда-всегда, без исключений. Если был отвес, значит будет привес. Потом большой отвес, опять привес. Может, и у тебя так? И чего огорчаться-то? из-за двухсот грамм? Право дело.

Держись тама! И давай нам фотки под конец! Интересно парады ваши смотреть))

Полностью согласна с Лёлькой! :yes4: "Всё будет офигенно непременно все будет офигенно!" :party: Доброго утра и хорошего дня Настён! :friends:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

02 июн 2014, 11:22

Маруська 68-59 писал(а):Полностью согласна с Лёлькой! :yes4: "Всё будет офигенно непременно все будет офигенно!" :party: Доброго утра и хорошего дня Настён! :friends:


Маруську сегодня прет)) Прям читать приятно!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

03 июн 2014, 07:38

Доброе утро, труженникам! Изображение

Анекдот (для хорошего настроения):

113077191_11.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

03 июн 2014, 08:09

Настасья,Изображение Пока меня тут не было,ты вона чего скинула-ай да Настя, ай да красотка и спортсменка,ток последние дни без спорта :acute: :acute: :acute: нехорошо,ноги в руки и вперед :girl_witch:
Холостяцкая кухня Изображение :taunt:
Хорошего тебе дня :girl_pinkglassesf:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

03 июн 2014, 16:21

Приветики как твои дела?
насмешила картинками из холостяцкой кухни весело :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

04 июн 2014, 06:33

Настюшка пропала, с головой в работу ударилась.

Возвращайся, краса! Мы тебя ждем!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

05 июн 2014, 06:41

Изображение
ИТАК вес сегодня 63,8кг
+700гр...
Почти не огорчена... потому как спать надо... а я ужо как зомби...
питаюсь на бегу подножным кормом ... иногда забываю про еду вовсе!...При инет вовсе забыть пришлось :(
Сегодня завтра и суббота и все!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Вот фото это я с нашего летника сфоткала токма шо... нагородили конструкций даже моря не видно!

Вчера меню новое ввели в работу, по такому случаю и по случаю двух днюх в коллективе - выпили по бокалу шампанского... а я вискарик... зато хоть уснула... а то даж кошмары уже сняться...
Три дня бы выдержать...
Глаза после двух недель сидения в редакторах с 7-00 утра до 2-00 ночи.. просто адски болят!,.. :( капли нада бы намутить какие-то...

Сегодня ЧБ день


Завтрак 8-00 чай+дю олад
Перекус 10-00 кефир+лен+чиа
Обед 12-00 кур.котлетосы
Перекус 15-00 кур.катлетосы
Ужин 18-00 кур.катлетосы
После ужин чай с псиллиумом

Вода чистая 1,8л... буду считать
Прочая жидкость (зеленый чай) 0,0литр (кофе)0,2

Спортивный минимум
разбор склада с посудой и ген.уборка... :pardon:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

05 июн 2014, 06:55

Привет Сашенька!!!
:friends: :friends: :friends:
akozlova писал(а):Чёйта у тебя обеда и ужина нет? :scratch_one-s_head:
Тока на часы посмотришь в это время?

Привет!!! Это бывает в то дни, когда не знаю что мне Бог на стол пошлет... :yes4: потом вечером дописываю!


Re: Хочу нравиться себе в зеркале!

05 июн 2014, 06:56

akozlova писал(а):Анекдот (для хорошего настроения):
113077191_11.jpg

:laugh3: :laugh3: :laugh3:


Ответить

1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 213