Успехов!

Надеюсь, получится. К тому ж встряхнулся твой организм сейчас и стрессом и отступлением временным.

Ой лучше бы так не встряхиваться вес сегодня 70.5

Это понятно, Надюш. Но тут уж у нас власти нет. Как уж вышло. Работаем с тем, что есть. Выше нос, друг, все наладится!

Приветик всем:))) сегодня не взвешивалась вчера начались кд второй день работаю (на работе завал) пытаюсь сесть на пока не очень получается :)))

.

Мы с тобою)))
А я закреплюсь, а потом буду к 55 стремится))

Привет, Надюль ))) Какая же ты красоточка )))) Такая прям милаха ))) Я ж тебя еще ни разу не видела ))) Очень хорошо выглядишь, умничка

Приветик девочки у меня опять совершенно не хватает времени заходить на форум:(((( то одно то другое. Короче нужен мне волшебный пендель что то я расслабилась вообще, вес сегодня 73,8 (и при этом я хочу 65:)))) должны быть КД со дня на день. На неделе почти соблюдаю диету, а вот в выходные какая то беда вечные праздники. Наверно нужно опять каждый день писать меню:)))))

Спасибо :))) Ну у меня где то в дневничке были фотки до и в процессе:))))

Доброго утра!

Или выйти на закрепление до осени. Чтобы уже совесть не мучила. А осенью опять чередоваться начать. У меня коллега так поступила. 17кг скинула. И еще почти столько же хочет, но начались нарушения. Клубника, фигика. Вышла на закреп до осени. Рада до безумия. Вес стоит, и она себя обделенной не чувствует