Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Valentinka))

привет

насмотрелась я вчера фотографий и говорю Максу вечером ни с того ни с сего: а поехали в Пущино? он сначала офигел, потом так тихонько: ну поехали...
а потом весь вечер допытывался зачем мне туда и почему именно туда, и когда вообще мы туда поедем :taunt:

akozlova

Valentinka)) писал(а):

привет

насмотрелась я вчера фотографий и говорю Максу вечером ни с того ни с сего: а поехали в Пущино? он сначала офигел, потом так тихонько: ну поехали...
а потом весь вечер допытывался зачем мне туда и почему именно туда, и когда вообще мы туда поедем :taunt:

С 12-го я в отпуске. Милости просим :yes4:

Galinabor92

Доброе утро!

black_fiancee

akozlova писал(а):

Valentinka)) писал(а):

привет

насмотрелась я вчера фотографий и говорю Максу вечером ни с того ни с сего: а поехали в Пущино? он сначала офигел, потом так тихонько: ну поехали...
а потом весь вечер допытывался зачем мне туда и почему именно туда, и когда вообще мы туда поедем :taunt:

С 12-го я в отпуске. Милости просим :yes4:

По ягодки! Возьмите меня с собой) Пожааааалуйста!

Martulya

akozlova писал(а):

С 12-го я в отпуске. :yes4:

с отвесом, с будущим отпуском и, как всегда, замечательного дня!!! :Rose:

akozlova

black_fiancee писал(а):

По ягодки! Возьмите меня с собой) Пожааааалуйста!

Та не вапрос! Тока ягоды пока не созрели :mosking:

akozlova

Martulya писал(а):

akozlova писал(а):

С 12-го я в отпуске. :yes4:

с отвесом, с будущим отпуском и, как всегда, замечательного дня!!! :Rose:

Ага, спасибо! :Rose:

akozlova

Galinabor92 писал(а):

Доброе утро!

Привет!

black_fiancee

akozlova писал(а):

black_fiancee писал(а):

По ягодки! Возьмите меня с собой) Пожааааалуйста!

Та не вапрос! Тока ягоды пока не созрели :mosking:

Ждем-с

akozlova

Вот что сегодня прочитала:

Цитата:

Лучший антидепрессант - физические нагрузки.

Спортивные нагрузки приносят радость не только нашему телу, но и духу. Людям, которые регулярно занимаются каким-либо видом спорта, а особенно бегом, знакома определенная эйфория. Этот феномен получил название «мышечная радость».

Ведь физическое состояние и эмоции человека тесно связаны. И во время выполнения физической нагрузки работает сложный механизм, связанный с нейрогуморальной активацией и выработкой многих гормональных соединений, в том числе и гормонов радости.
А еще, сам процесс физической работы заставляет нас забыть о многих жизненных проблемах. В этом случае спорт играет роль переключателя.

Попробуй лёгким бегом или быстрой ходьбой с любимой музыкой в плеере уйти от проблем в близлежащем парке, и твое тело и душа сразу же запоет!

И это точно!
Недавно сама писала в соседнем дневнике:

Цитата:

На самом деле всё просто: в определенный момент спорт перестает быть обязаловкой и тяжким изнурительным трудом. Ты реально начинаешь получать удовольствие, т.к. вырабатывается гормон сератонин.
И всё... ты в зависимости! :laugh3:

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Кто сейчас на форуме