Аквушка, кушай побольше. Ведь у нас, в первую очередь, белковая диета. Дюкан как-то по телеку сказал "чем больше белков мы съедим, тем больше мы похудеем". И я ему верю. Ешь больше мяска. Я вчера такииие вкусные котлетки сделала говяжьи с луком. Готова их всю жизнь есть. Не унывай!! Мы с тобой!
Цац, ваще фигня! Бодифлекс, тренажерка, вибромассаж, халахупы всякие, массаж антицеллюлитный, дите малое, муж большой и чутьчуть индогрудки))) И так каждый день))
Сошло реально за 1 день. Вчера был такой нервный день. Много переживала-нервничала и кусок в горло не лез. Ну и вообще я заслужила - давно без отвесов. Причем несколько дней без всякой физнагрузки. Деть приболел, так что я невыездная и дома ничего делать не дает.
