закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
ЧБ - наше всё :yes4:

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Ой-ой-ой...
Кто-то объедаловку устроил)))
Завтра в тюленей играешь, али как?)

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 04:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
Цитата:
все ничего в меню, но оливки очень жирные в следующий я бы не стала, в нагетсах даже в мясе много всяких крахмалов и муки.
Срочно надо все отрабатывать упражнениями

там на весь салат была одна оливка порезанная, от силы полторы)
И с три наггетса не смертельно, зато морально круто, когда все вокруг сидят и жрут фаст фуд)))

Наташ, хотелось бы тюленей,но с утра в ФМС, отдавать доки на загран паспорта. Социальный ааааааааааад.
А пофиг! Я радая до безумия!

Ибо, у меня сегодня отвес -200
ииииииииииии 54, 9!
УРААААААААА!
5 кг взято!!!!
отметка 54 кг с запятой взята!!
!

Ноооо! Сегодня все строго, никаких послаблений. Теперь надо закреплять и дальше идти.

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Супееер!!!!
Поздравляю от души!!!!
Как же здорово это!!!
Так держать!!!!
Очень уверенно идешь вниз, молодчинка!!! :Bravo:

..... Тока ты че то себе от счастья аж -10 кг нарисовала)))

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
:derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive:
Это от большой радости))
Всех перегнала)))))
Ленок, поздравляю!!!!!

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Леночка,привет!!!
можно к тебе в гости?меня зовут Оля.
Цитата:
УРААААААААА!
5 кг взято!!!!
отметка 54 кг с запятой взята!!!

ПОЗДРАВЛЯУЮ!!!! могу себе представить,какая ты стройняшка при таком весе и твоем росте!! умничка!! очень горжусь людьми, которые добиваются цели!!!

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
ой спасибо спасибо!!
Наташ, это я погорячилась да... Думаю еще пара-тройка кило и хватит.
Потом поменяю линейку.
Белыч, не перегналааа)) привесы еще никто не отменял!)))
Оль, спасибо, очень приятно за теплые слова!))

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
С пятерочкой и тебя!!!!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:
:party:
Поздравлаю от души!
:Rose:

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
с - 5 тебя

и еще с -5 на которые ты за ночь похудела :girl_haha:
54 кг говоришь уже ?))) Еще и 2 раза написала))))))))))))))))))))))))
В любом случае круто!!!!!!!!!!!! :friends:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
))))))))))))))) ну конечно же 64)) Это я чето усохлась
и 64 с запятоооой, почти 65
Цац, вот ток ты мои косяки видишь !))

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Veronicka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron