закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
ЧБ - наше всё :yes4:

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 13 июл 2014, 20:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Ой-ой-ой...
Кто-то объедаловку устроил)))
Завтра в тюленей играешь, али как?)

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 04:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
Цитата:
все ничего в меню, но оливки очень жирные в следующий я бы не стала, в нагетсах даже в мясе много всяких крахмалов и муки.
Срочно надо все отрабатывать упражнениями

там на весь салат была одна оливка порезанная, от силы полторы)
И с три наггетса не смертельно, зато морально круто, когда все вокруг сидят и жрут фаст фуд)))

Наташ, хотелось бы тюленей,но с утра в ФМС, отдавать доки на загран паспорта. Социальный ааааааааааад.
А пофиг! Я радая до безумия!

Ибо, у меня сегодня отвес -200
ииииииииииии 54, 9!
УРААААААААА!
5 кг взято!!!!
отметка 54 кг с запятой взята!!
!

Ноооо! Сегодня все строго, никаких послаблений. Теперь надо закреплять и дальше идти.

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:20
Сообщений: 953
Откуда: Москва

Не в сети
Супееер!!!!
Поздравляю от души!!!!
Как же здорово это!!!
Так держать!!!!
Очень уверенно идешь вниз, молодчинка!!! :Bravo:

..... Тока ты че то себе от счастья аж -10 кг нарисовала)))

_________________
[ Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Изображение

Я Наташа, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2014, 08:42
Сообщений: 833
Откуда: Москва

Не в сети
:derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive: :derisive:
Это от большой радости))
Всех перегнала)))))
Ленок, поздравляю!!!!!

_________________
Изображение
ИзображениеЗаходите в гости
Мария, 32 года, Москва. Худею с 23.06.2014, рост 158
книга рецептов


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 08:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2014, 00:23
Сообщений: 311

Не в сети
Леночка,привет!!!
можно к тебе в гости?меня зовут Оля.
Цитата:
УРААААААААА!
5 кг взято!!!!
отметка 54 кг с запятой взята!!!

ПОЗДРАВЛЯУЮ!!!! могу себе представить,какая ты стройняшка при таком весе и твоем росте!! умничка!! очень горжусь людьми, которые добиваются цели!!!

_________________
Моя диета: диета Дюкана


мой дневник

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
ой спасибо спасибо!!
Наташ, это я погорячилась да... Думаю еще пара-тройка кило и хватит.
Потом поменяю линейку.
Белыч, не перегналааа)) привесы еще никто не отменял!)))
Оль, спасибо, очень приятно за теплые слова!))

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июл 2014, 19:51
Сообщений: 883
Откуда: Челябинск

Не в сети
С пятерочкой и тебя!!!!
:Bravo: :Bravo: :Bravo:
:party:
Поздравлаю от души!
:Rose:

_________________
Изображение
Изображение

Это мой второй заплыв)
Раньше я жила тут
Теперь я здесь. Заходите в гости. Для своих просто Саша)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
с - 5 тебя

и еще с -5 на которые ты за ночь похудела :girl_haha:
54 кг говоришь уже ?))) Еще и 2 раза написала))))))))))))))))))))))))
В любом случае круто!!!!!!!!!!!! :friends:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь к идеалу
СообщениеДобавлено: 14 июл 2014, 10:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 июн 2014, 08:06
Сообщений: 727
Откуда: Челябинск

Не в сети
))))))))))))))) ну конечно же 64)) Это я чето усохлась
и 64 с запятоооой, почти 65
Цац, вот ток ты мои косяки видишь !))

_________________
Лена, заходите ко мне
20.06-23.06 - атака
24.06-07.08 - круиз
с 08.08 - консолидация

всё из теста здесь


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron