закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:16 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Друх!

привет, Настюш!
Anastasiya Ya писал(а):
я не могу начать бегать потому шо жарко очень... мне прям никак +30-32 в 6,30 утра ...
куда тебе сейчас бегать?! побереги себя!
Anastasiya Ya писал(а):
а у тебя уж закрытие сезона наметилось в связи с холодом

холодно капец :cry: и ветер сильный...сегодня прям всё нутро выдуло :girl_devil: не заболеть бы...
чувствую себя как-то не очень :girl_hospital: ещё и вчера намерзлась - все люди, как люди, а я с голыми руками, голыми ногами и :secret: :mosking: торчащими сосками...
прям аж стыдно было :blush2: ну а чё я сделаю, если никак не могу снять летние шмотки и замерзла, как суслик :pardon:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:22 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Nastasia писал(а):
Тебе тоже ночных флюидов!
:thank_you: спала хорошо :yes4:
Nastasia писал(а):
На спорт я в среду. После субботы и воскресенья до сих пор все болит
а мне надо срочно что-то менять, а то уже давно ничего не болит...
завтра, если силы будут, попробую веса добавить на силовухе :training1:
Nastasia писал(а):
Перебирайся бегать в спортзал?
дык я ж бегать стала из-за того, что типа кардио натощак лучше жир сжигает. А утром в зал я никак не успеваю :pardon: а уж про то чтоб каждый день и речи быть не может...
ну я думаю организм должен привыкнуть скоро к похолоданию...просто как-то резко оно наступило....не готова я к нему оказалась :(

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:25 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
всем приветы!
отчитываюсь за вчера
питание ЧБ день :ok:
Мару$ya писал(а):
на твороге, сыре, яйцах и дю-хлебе.
, как и обещала...
физ-ра - утром пробежка, вечером тайбо
сегодня взвесилась - 58.3
стабильность - признак мастерства :girl_crazy: и никакие пиво, фрукты, плов и сухари мне не помеха :yes2:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:28 

Зарегистрирован: 22 фев 2014, 23:18
Сообщений: 2567
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
стабильность - признак мастерства :girl_crazy: и никакие пиво, фрукты, плов и сухари мне не помеха :yes2:

:popcorm1: :good:

_________________
Изображение



Я улыбаюсь, живу и стараюсь тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
.... ну ё моё , прям как по шешнадцать лет , ей богу , шо Мане , шо Настёне .... одна перегревается и под Шарко шаркает , другая без рейтузов и шапки торчащими сосками шегаляет..... засранки обе .
НУЖНО СЕБЯ БЕРЕЧЬ!!!!!!

... я вчера правда тож грудями щеголяла потрясывала в разны стороны торчком ..... в бассейн бюстгалтер взять забыла ( не купальник на мне был еще дома одет.... а вот потом назад - только свитерок в полосочку-тельняшкой........ у меня вечно то кеды, то трусы , то бюстик забываю.... то 2 шампуня вместо шампуня и кондиционера возьму.....


Привет , Марусик :friends: .
Одевайся просто теплее :connie_1: , по погоде ..... и на бег тоже, утренний... :yes4: ...

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 13:44 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
Привет , Марусик

привет, Эличка :friends:
effi писал(а):
Одевайся просто теплее , по погоде ..... и на бег тоже, утренний...
:take_example:
ну неожиданно ж осень пришла :pardon:
я в выходные ещё в речке купалась....а тут БАЦ и дубак такой брррр
effi писал(а):
... я вчера правда тож грудями щеголяла потрясывала в разны стороны торчком ..... в бассейн бюстгалтер взять забыла ( не купальник на мне был еще дома одет.... а вот потом назад - только свитерок в полосочку-тельняшкой........ у меня вечно то кеды, то трусы , то бюстик забываю.... то 2 шампуня вместо шампуня и кондиционера возьму.....
:laugh3:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
effi писал(а):
.... ну ё моё , прям как по шешнадцать лет , ей богу , шо Мане , шо Настёне .... одна перегревается и под Шарко шаркает , другая без рейтузов и шапки торчащими сосками шегаляет..... засранки обе .
НУЖНО СЕБЯ БЕРЕЧЬ!!!!!...

:laugh3: Пральна! Так их, Элик!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 14:55 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
akozlova писал(а):
effi писал(а):
.... ну ё моё , прям как по шешнадцать лет , ей богу , шо Мане , шо Настёне .... одна перегревается и под Шарко шаркает , другая без рейтузов и шапки торчащими сосками шегаляет..... засранки обе .
НУЖНО СЕБЯ БЕРЕЧЬ!!!!!...

:laugh3: Пральна! Так их, Элик!

:blush2:
я сёдня исправилась - в штанах и с длинным рукавом...но всё равно холодно :girl_cray2:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
У нас тоже дубняк ( даж в демисезонных ботинках) , я уже сбилась какую по счёту я чашку чая пью :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: .... пью и пью :drinks: , пью :drinks: да :girl_witch: пииии.......ю....

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 26 авг 2014, 15:09 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
effi писал(а):
У нас тоже дубняк ( даж в демисезонных ботинках) , я уже сбилась какую по счёту я чашку чая пью :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: .... пью и пью :drinks: , пью :drinks: да :girl_witch: пииии.......ю....

пить не хочу :( есть хочу...сижу и думаю о двух гематогенах, чё лежат в тумбочке :sorry:
надо наверное тоже чего-нибудь горяченького хлебнуть...
кофе с молоком, например


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: