По поводу новой консолидации... Расскажи, какой резалт И меню такое скромное и всего три приема пищи.... таки сработало или как
Меню у меня нормальное. Завтраков и обедов по два. Перекусы я никогда не писала особо (напрягает это меня). Они есть... иногда. Вес между 71.600 и 72.300. Ничего дополнительного не делала.
akozlova писал(а):Меню у меня нормальное. Завтраков и обедов по два. Перекусы я никогда не писала особо (напрягает это меня). Они есть... иногда. Вес между 71.600 и 72.300. Ничего дополнительного не делала.
Ага, всё-таки ничего нового А ты сколько веса хотела так и дошла или всё-таки просто решила, что хватит. И какой ИМТ у тебя сейчас