закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1709, 1710, 1711, 1712, 1713, 1714, 1715 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 05:53

Отчёт за день.
Меню 3БО дня:
завтрак: дю-каша+творог+кофе;
обед: перец фаршированный;
ужин: котлеты говяжьи.
Вода: ОК.
Ходьба: ОК.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 06:54

Приветик!!! :friends: :air_kiss:
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 07:38

Оксик писал(а):Приветик!!! :friends: :air_kiss:

Спасибо, Ксюшик! :Rose:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 07:44

Да, с понедельника начинаю Консолидацию.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 08:58

akozlova писал(а):Да, с понедельника начинаю Консолидацию.

Уррррррра!!!!!! Наконец то!!!! Молодец! :friends:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 09:06

C добрым утром, Сашенька!

Новая жизнь с понедельника?)) Очень рада за тебя, поздравляю! Вес уже спустился до нужной отметки?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 09:11

Саша, ты учебный вынужденец :umnik: :Implication: :mosking:

По поводу новой консолидации...
Расскажи, какой резалт :blush2:
И меню такое скромное и всего три приема пищи.... таки сработало или как :dntknw:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 09:19

elena12345 писал(а):Саша, ты учебный вынужденец :umnik: :Implication: :mosking:

По поводу новой консолидации...
Расскажи, какой резалт :blush2:
И меню такое скромное и всего три приема пищи.... таки сработало или как :dntknw:

Меню у меня нормальное. Завтраков и обедов по два. Перекусы я никогда не писала особо (напрягает это меня). Они есть... иногда.
Вес между 71.600 и 72.300. Ничего дополнительного не делала.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 09:26

akozlova писал(а):Меню у меня нормальное. Завтраков и обедов по два. Перекусы я никогда не писала особо (напрягает это меня). Они есть... иногда.
Вес между 71.600 и 72.300. Ничего дополнительного не делала.


Ага, всё-таки ничего нового :pardon:
А ты сколько веса хотела так и дошла или всё-таки просто решила, что хватит. И какой ИМТ у тебя сейчас :blush2:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

11 сен 2014, 09:30

akozlova писал(а):Да, с понедельника начинаю Консолидацию.

УРЯяяяяяяяя!!! Сашка теперь будет поедать свои любимые яблоки :tender:Изображение


Ответить

1 ... 1709, 1710, 1711, 1712, 1713, 1714, 1715 ... 2686