закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254

Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

13 авг 2015, 11:36

хорошо тебе с подружками оторваться , но тока не нарушай там :acute:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

13 авг 2015, 11:54

с отвесом! с гулянкой!
урааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

13 авг 2015, 14:24

С отвесиком! :Rose: Хорошо отдохнуть тебе завтра с подругами! Я тоже в кафе иду с подругами завтра. Как бы запрещенного не наестся, глядя на них. :smile3:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

13 авг 2015, 23:17

С отвесиком ,Оль :Bravo: :Rose: Постарайся не нарушать с подружками :popcorm1: А отдохнуть желаю замечательно :yes4: :Rose:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 авг 2015, 08:15

Привет Лелик !!!!!
хорошего денечка, отличной встречи с подругами... и просто - ОТВЕСОВ!


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 авг 2015, 08:30

Ой, девочки, обязуюсь сегодня не нарушать диету, даже ради подружек. Ручаюсь за себя. У меня сейчас такой настрой на похудение - невероятный. Муж вчера шоколад ел мой любимый, а я смотрю, и как будто он пенопласт ест. Не хочется! Удивлялась весь вечер себе...

У меня весы, кажется, сошли с ума. Они мне сегодня напоказывали вес 109,1 (2 раза из 3 показали эту загадоШную цифру). Я, как человек с "верхним" физическим образованием и "усредненным" медицинским не понимаю, как за 1 день может отвалиться 1,9 килограмма (если это не был разгрузочный день, или не выпито мочегонное), поэтому оставляю бегунок на линеечке на том же месте до завтрашнего утра.

Отчет по еде:
- кофе черный, лепешка от Аленкиной косаДрильи с ветчиной
- курогрудь отварная, соус (творог мягкий, зелень, горчица, сок лимона) с омлетом из белка, чай
- салат "Мимоза" Дюшный (рыба консервированная, яйцо, лук, сыр, майонез)
- кофейно-творожное желе, чай
- ВЕЧЕРОМ - ВСТРЕЧА С ПОДРУГАМИ. ПОКА НЕ ЗНАЮ, В КАКОМ ИЗ ЗАВЕДЕНИЙ ОНА ПРОЙДЕТ, НО МОЕ МЕНЮ - ЛИБО ТЕЛЯТИНА ЛИБО КРАСНАЯ РЫБА ГРИЛЬ И МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.

Сейчас с малым на прогулку, потом его спать уложу, и к вам в гости.


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 авг 2015, 08:50

а я все равно :yes4: поздравлю с отвесом :Yahoo!:
пусть даже ты сама в него не веришь :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

а по поводу подружек... сегодня по радио слышала что встреча с подружками и всякие там сплетни с ними же :mosking: помогают женщине наладить свое внутреннее "Я" и повышают гормон (название щабыла) который в яичниках, и который отвечает за женственность и детородные функции...
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы :party:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 авг 2015, 09:15

Metelica писал(а):в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:


Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало

14 авг 2015, 09:17

Лелька-Дю писал(а):
Metelica писал(а):в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:


смотри... я тебе уже Феячу :party: :girl_in_love: :party: :tender: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
но при одном условии... если торты есть не будешь :Bravo: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:


Ф

14 авг 2015, 09:20

Metelica писал(а):но при одном условии... если торты есть не будешь

чТО Й Т А НЕ БУДУ????
Буду!
Но только Дюшные. :connie_21:


Ответить

1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254