закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
хорошо тебе с подружками оторваться , но тока не нарушай там :acute:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11517

Не в сети
с отвесом! с гулянкой!
урааааа!!!!!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2015, 11:27
Сообщений: 1572
Откуда: Глазов, Удмуртия

Не в сети
С отвесиком! :Rose: Хорошо отдохнуть тебе завтра с подругами! Я тоже в кафе иду с подругами завтра. Как бы запрещенного не наестся, глядя на них. :smile3:

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


Атака(6дней)-4, 4 кг
1 месяц-5 кг
2 месяц-3,7 кг
3 месяц- 3,3 кг
4 месяца-2,7кг
5 месяцев- 2,4 кг
6 месяцев-5 кг

Моя похуделка

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
С отвесиком ,Оль :Bravo: :Rose: Постарайся не нарушать с подружками :popcorm1: А отдохнуть желаю замечательно :yes4: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11517

Не в сети
Привет Лелик !!!!!
хорошего денечка, отличной встречи с подругами... и просто - ОТВЕСОВ!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Ой, девочки, обязуюсь сегодня не нарушать диету, даже ради подружек. Ручаюсь за себя. У меня сейчас такой настрой на похудение - невероятный. Муж вчера шоколад ел мой любимый, а я смотрю, и как будто он пенопласт ест. Не хочется! Удивлялась весь вечер себе...

У меня весы, кажется, сошли с ума. Они мне сегодня напоказывали вес 109,1 (2 раза из 3 показали эту загадоШную цифру). Я, как человек с "верхним" физическим образованием и "усредненным" медицинским не понимаю, как за 1 день может отвалиться 1,9 килограмма (если это не был разгрузочный день, или не выпито мочегонное), поэтому оставляю бегунок на линеечке на том же месте до завтрашнего утра.

Отчет по еде:
- кофе черный, лепешка от Аленкиной косаДрильи с ветчиной
- курогрудь отварная, соус (творог мягкий, зелень, горчица, сок лимона) с омлетом из белка, чай
- салат "Мимоза" Дюшный (рыба консервированная, яйцо, лук, сыр, майонез)
- кофейно-творожное желе, чай
- ВЕЧЕРОМ - ВСТРЕЧА С ПОДРУГАМИ. ПОКА НЕ ЗНАЮ, В КАКОМ ИЗ ЗАВЕДЕНИЙ ОНА ПРОЙДЕТ, НО МОЕ МЕНЮ - ЛИБО ТЕЛЯТИНА ЛИБО КРАСНАЯ РЫБА ГРИЛЬ И МИНЕРАЛЬНАЯ ВОДА.

Сейчас с малым на прогулку, потом его спать уложу, и к вам в гости.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11517

Не в сети
а я все равно :yes4: поздравлю с отвесом :Yahoo!:
пусть даже ты сама в него не веришь :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

а по поводу подружек... сегодня по радио слышала что встреча с подружками и всякие там сплетни с ними же :mosking: помогают женщине наладить свое внутреннее "Я" и повышают гормон (название щабыла) который в яичниках, и который отвечает за женственность и детородные функции...
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы :party:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелька - стремящаяся к совершенству. От 120 к 75. Начало
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11517

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Metelica писал(а):
в общем наукой теперь доказано что с девАчками важно встречаться... ибо мы такие потом няшки становимся - всем помогаем, всех любим и ваПще.... молодцы

Надеюсь, что там еще было сказано, что после встреч с подругами отвесы по килограмму в день будут?
Я бы не отказалась и от полкило в день. Ну, на крайний случай - 300 грамм. Но каждый день!!! :tender:


смотри... я тебе уже Феячу :party: :girl_in_love: :party: :tender: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:
но при одном условии... если торты есть не будешь :Bravo: :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Ф
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 09:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Metelica писал(а):
но при одном условии... если торты есть не будешь

чТО Й Т А НЕ БУДУ????
Буду!
Но только Дюшные. :connie_21:

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2532 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 254  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron