закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 370 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 37  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2015, 07:18
Сообщений: 4532
Откуда: Москва

Не в сети
Льоля писал(а):
Гюльчатай писал(а):
Записала себе, что к тебе в гости по вечерам ни ногой :girl_dance:

та у меня все по скромному , а вот к Олечке ходить на ночь не стоит, я раз зашла как и ты , так еле уснула)))Все еда мерещелась :connie_21:

Все Оли, видимо, кулинары. К обеим не пойду :kiss3:

_________________
Изображение
Мне помогают худеть разгрузочные дни
СВЕТАпревращение
играю в денежную дорожку с 01.01.16
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 07 авг 2015, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 20:32
Сообщений: 1681
Откуда: Germany

Не в сети
Льоля писал(а):
ferrero33 писал(а):
Что за тортик делала ? Рассказывай . :read:

А тортик это бисквит ( 4 белка+ лимон сок взбила до пиков и добавила 1 л. ст крохмала и 6 ст ложек сух молока и где-то чайная ложка разрыхлителя, все это медленно взбила венчиком , масса была очень густая и в духовку. Получился бисвит, ну ооочень похож на настоящий). а крем творог+ лимон. корка + активия, а вторая половинка - + какао еще . Ну как-то так :blush2:



Оль, спасибки , обязательно сделаю :connie_21:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Ольга

Мой дневник похудения

Линейка дочери:
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Доброе утро, красотки :Rose: Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе :training1: Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка :music: С понедельника еду домой :girl_mad: Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете :girl_devil: Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов :party:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 07:41 

Зарегистрирован: 30 июл 2015, 07:56
Сообщений: 45

Не в сети
Льоля писал(а):
Доброе утро, красотки :Rose: Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе :training1: Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка :music: С понедельника еду домой :girl_mad: Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете :girl_devil: Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов :party:


Лёля, доброе утро! Держись, не сдавайся! Бабушка это святое, но худеть надо :smile3: Отварное мяско отлично нам подходит, так что рациончик в самый раз.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 08:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 08:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
а у меня подруга :
-Ты на диете ?
- да
- и что вообще со мной не покушаешь?
- нет
- ну давай хоть пару пирожен-морожен-арбузов-конфет-ипрочейлабуды, подумаешь , что от этого будет

ррррррррррррррррр :girl_devil:

при том что знает как мне это тяжело дается , война за каждые 100 грамм :training1:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Вот да, знают же как нам даются эти кг сброшеные и все равно((( Так моя бабушка главное, что вечером говорит ну съешь ничего же не будет, а потом проходит часов 2-3 и она начинает ныть, что нет, Олечка немного все-таки нужно скинуть, так же легче будет... а потом на утро опять, ну я же старалась готовила завтрак для тебя . И ты смотришь на нее и сердце сжимается, наворачиваюся слезы и стоишь и не знаешь , что делать, а ведь и вправду она старалась, а я.... В общем поеду к ней со своей едой :victory:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...


Лельчик, смотри ты так хорошо идешь, за месяц почти 10кг. молодец :drinks:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!
СообщениеДобавлено: 08 авг 2015, 10:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2012, 20:08
Сообщений: 454

Не в сети
Лелька-Дю писал(а):
Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!


да я помню про твой поход в гости и вроде ты опять собираешься, так что держись!! Буду ровняться на тебя и гнаться за тобой :Rose:

_________________
Изображение



Мой дневничок: viewtopic.php?f=18&t=10034


Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 370 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 37  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron