Упссс....124кг((( Вперед к мечте и ни шагу назад!!!!

[Гюльчатай]

Записала себе, что к тебе в гости по вечерам ни ногой

та у меня все по скромному , а вот к Олечке ходить на ночь не стоит, я раз зашла как и ты , так еле уснула)))Все еда мерещелась

Все Оли, видимо, кулинары. К обеим не пойду

[ferrero33]

Что за тортик делала ? Рассказывай .

А тортик это бисквит ( 4 белка+ лимон сок взбила до пиков и добавила 1 л. ст крохмала и 6 ст ложек сух молока и где-то чайная ложка разрыхлителя, все это медленно взбила венчиком , масса была очень густая и в духовку. Получился бисвит, ну ооочень похож на настоящий). а крем творог+ лимон. корка + активия, а вторая половинка - + какао еще . Ну как-то так

Оль, спасибки , обязательно сделаю

[Льоля]

Доброе утро, красотки Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка С понедельника еду домой Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Шани]

Доброе утро, красотки Сегодня минус 100гр, итого вес 121.500. Потихоньку ползем к целе Вчера весь вечер провела с подружкой, по этому рацион такой скудненький на сегодня, все, что успела приготовить с утра перед работой. Вчера выпито воды было мало, но много чая и кофе. Обошлось без нарушений, правда кофе было с молоком ( ну уж точно не с 0,5%, но зато без сахара) и была длинная прогулка С понедельника еду домой Страшно, хоть и знают, что я на диете, но зная свою бабушку переживаю. Каждый раз , когда приезжаю слышу одно и тоже: ты сегодня съешь, а завтра уже у себя сиди там на диете Буду перечитывать ваши дневнички, как стимул.
Мое меню на сегодня:
завтрак - омлет ( 1 яйцо+ 2 белка, не доела , взяла на обед еще)+ половинка бедрышка (отварное), чай+ тортик, отруби запареные
обед - 3 бедрышка отварных и остаток омлета с завтрака)))
ужин - 2,5 бедрышка отварных

Всем хорошего дня, отличного настроения и боооольших отвесов

Лёля, доброе утро! Держись, не сдавайся! Бабушка это святое, но худеть надо Отварное мяско отлично нам подходит, так что рациончик в самый раз.

[Лелька-Дю]

Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...

[Цаца на Диване]

а у меня подруга :
-Ты на диете ?
- да
- и что вообще со мной не покушаешь?
- нет
- ну давай хоть пару пирожен-морожен-арбузов-конфет-ипрочейлабуды, подумаешь , что от этого будет

ррррррррррррррррр

при том что знает как мне это тяжело дается , война за каждые 100 грамм

[Льоля]

Вот да, знают же как нам даются эти кг сброшеные и все равно((( Так моя бабушка главное, что вечером говорит ну съешь ничего же не будет, а потом проходит часов 2-3 и она начинает ныть, что нет, Олечка немного все-таки нужно скинуть, так же легче будет... а потом на утро опять, ну я же старалась готовила завтрак для тебя . И ты смотришь на нее и сердце сжимается, наворачиваюся слезы и стоишь и не знаешь , что делать, а ведь и вправду она старалась, а я.... В общем поеду к ней со своей едой

[Льоля]

Лелик, с отвесиком!
Как я тебя понимаю по поводу бабушки...
Только у меня так говорят прабабушка сына и свекровь.
Что самое интересное - моя мама, тетки так никогда не скажут. Диета так диета. Мама у меня сама на диете сидит 2-рой год...

Лельчик, смотри ты так хорошо идешь, за месяц почти 10кг. молодец

[Лелька-Дю]

Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!

[Льоля]

Оль, на атаке много скинула, 5 почти.
Ну правда 1 раз у меня был... Хм....
Срывом не назвать - семейный ужин у прабабушки сына...
Ничего. Держимся.
Нам с тобой отступать некуда!

да я помню про твой поход в гости и вроде ты опять собираешься, так что держись!! Буду ровняться на тебя и гнаться за тобой