Мой путь к мечте!!!

[Mulechka]

Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула!

[Цаца на Диване]

C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.
Это я к тому что скинуть 32 кило за менее чем 4 мес - НЕРЕАЛЬНО
Будешь потом постоянно видеть отсавание , расстраиваться , утрачивать рвение-стремление) А оно тебе надо?!
Ты с какого города ? Я тоже с Украины

[Вишенk@]

Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула!

Спасибо Леночка!

C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.

Привет,спасибо))Я с Киева,а ты?Можно я всегда прислушиваюсь
В этот раз я никуда не бегу,сколько получится(побольше желательно)) Хочется конечно побыстрей ...но мы то знаем чем это чревато.Расчет такой что по 2 кг в неделю но посмотрим как получится.Линейка меня уже не способна огорчить
Сегодня день 2 бо
Вчера приходили гости.У меня была курица и соевый соус,огурцы,помидоры.Вино сухое белое 2 бокала.Лечо делала но что то не пошло не люблю баклажаны.Утощила кусочек сыра
на весах -100 гр от вчерашнего+ и второй день М
Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.
Чуть позже по домикам пройдусь

Последний раз редактировалось Вишенk@ 07 сен 2015, 09:50, всего редактировалось 1 раз.

[Вишенk@]

1 день чб
Вес 103,8 (-0,6)от вчерашнего 3дМ

Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.

Вечером были котлеты с телятины и огурцы а в 11 я вспомнила что отруби не поела и сладкого хотелось сделала Брауни в микроволновке какая ж это вкуснятина
Сегодня в меню не знаю что будет В планах сделать твердый сыр и рыбки хочу а на утро сейчас наверное Брауни сварганю

[ilaida-helena]

С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать

[Лелька-Дю]

Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?

[Вишенk@]

С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать

Спасибо!!!

Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?

Спасибо Лелечка!Выбрала 2/2 Прошлый раз я металась между выбором.А в этот раз легко)))Мне кажется она самая оптимальная
Девочки дорогие как зубатку приготовить?

[Лелька-Дю]

Я тоже на 2/2, мне по готовке удобнее. Хотя сейчас иногда думается о 3/3, но пока я не решаюсь.
Может позже, в плато, или чтобы вес добить и перейду. А пока меня все устраивает.

Зубатку, к сожалению, никогда не готовила. Но любая рыбка запеченная в фольге с лимоном и петрушкой - моя слабость.

[Mulechka]

А зубатка - это хто?

[Лелька-Дю]

Рыбка....