закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27

Re: Мой путь к мечте!!!

05 сен 2015, 12:36

Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула! :good:


Re: Мой путь к мечте!!!

05 сен 2015, 15:59

C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу :mosking: )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.
Это я к тому что скинуть 32 кило за менее чем 4 мес - НЕРЕАЛЬНО :pardon:
Будешь потом постоянно видеть отсавание , расстраиваться , утрачивать рвение-стремление) А оно тебе надо?!
Ты с какого города ? Я тоже с Украины :friends:


Re: Мой путь к мечте!!!

06 сен 2015, 15:27

Mulechka писал(а):Валечка, с началом круиза!
Отлично за атаку скинула! :good:

:yes4: Спасибо Леночка!
Цаца на Диване писал(а):C шикарными отвесами ....
Но я вот че думаю ( можно сказать ? да ? нет ? но я все равно скажу )
Цели надо ставить реальный , чтоб их можно было достигнуть , а то когда видишь что цель не получается достичь, то уже и как то рвение пропадает.

Привет,спасибо))Я с Киева,а ты?Можно я всегда прислушиваюсь :smile3:
В этот раз я никуда не бегу,сколько получится(побольше желательно)) Хочется конечно побыстрей ...но мы то знаем чем это чревато.Расчет такой что по 2 кг в неделю но посмотрим как получится.Линейка меня уже не способна огорчить :pardon:
Сегодня день 2 бо
Вчера приходили гости.У меня была курица и соевый соус,огурцы,помидоры.Вино сухое белое 2 бокала.Лечо делала но что то не пошло не люблю баклажаны.Утощила кусочек сыра :blush2:
на весах -100 гр от вчерашнего+ и второй день М
Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.
Чуть позже по домикам пройдусь
Последний раз редактировалось Вишенk@ 07 сен 2015, 09:50, всего редактировалось 1 раз.


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 09:47

1 день чб
Вес 103,8 (-0,6)от вчерашнего 3дМ
Вишенk@ писал(а):Сегодня огурцы,помидоры в обед котлетки на вечер курочка а утром было только кофе.Делала гостям блины себе не успела сразу на улицу пошли.

Вечером были котлеты с телятины и огурцы а в 11 я вспомнила что отруби не поела и сладкого хотелось сделала Брауни в микроволновке :connie_21: какая ж это вкуснятина :Yahoo!:
Сегодня в меню не знаю что будет :pardon: В планах сделать твердый сыр и рыбки хочу а на утро сейчас наверное Брауни сварганю


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 11:56

С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 13:08

Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 16:25

ilaida-helena писал(а):С хорошим началом. И легкого пути к цели. Так держать

Спасибо!!! :Rose:
Лелька-Дю писал(а):Вишенка, с отвесом!!!!
Так держать!
Какую схему чередования выбрала?

Спасибо Лелечка!Выбрала 2/2 Прошлый раз я металась между выбором.А в этот раз легко)))Мне кажется она самая оптимальная :smile3:
Девочки дорогие как зубатку приготовить?


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 16:51

Я тоже на 2/2, мне по готовке удобнее. Хотя сейчас иногда думается о 3/3, но пока я не решаюсь.
Может позже, в плато, или чтобы вес добить и перейду. А пока меня все устраивает.

Зубатку, к сожалению, никогда не готовила. Но любая рыбка запеченная в фольге с лимоном и петрушкой - моя слабость.


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 17:14

А зубатка - это хто? :mosking:


Re: Мой путь к мечте!!!

07 сен 2015, 18:04

Рыбка.... :girl_prepare_fish:


Ответить

1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 27