Запуталась с ДОПным СОМом...
Если СОМ ДОП, то я переедаю ДОП-ов. ПЕЧАЛЬКА...

Просто я руководствуюсь вот этим СПИСКОМ ПРОДУКТОВ, в котором написано, что СОМ не ДОП, а добавка (как приправа), и можно его с атаки по 3 ст.л./день.

Оль, если сомневаешься, то считай СОМ допом Я просто допы не ем, у меня лишь изредка какао проскакивает,, и то я бездоповое (1%) купила, и еще реже крахмал, и все - с остальными вообще дружба не сложилась , вот и получается что что СОМ могу хоть килограммами кушать, доп он или нет

Во-во, и в книге так же, с атаки! Чего я его к допам и не приписывала никогда и с атаки сама ела. А допы же только на чередовании добавились

ждем фоточки вкусняшечек, я как раз поела

Ты я вижу такая прям примерная

Ага, типа того!

Сейчас еще ватрушку испеку...
И будут фоточки.
Хотя малой так и не признался, куда шнур дел...
Партизан растет...

За отсутствием шнура от фотика, снова рапортую еду без наглядности.
Хотя все и отщелкала, как приличная...
Еда. 2-рой БО:
- черный кофе, 2 батончика мюсли
- чай, 2 шоколадные овсянопеченьки
- 3 маленьких фаршированных куриным фаршем и овощами (капуста, моркошка, лук) перца, чуть тушеные шампиньоны, свежий огурец с творогом
- чай БООООЛЬШАЯ КРУЖКА
- кура запеченная в духовке
ДОПы дня: 1/2 какао

зато ты потом оптом все каааак выложишь , пол форума помрет , захлебнувшись слюной !!!
апокалипсис грядет

а Я ВЕДЬ ВЫЛОЖУ!!!!
ОПТОМ!

осторожно!!! голодным не заходить

Итак!
Наполеон!
Ну как наполеон... ТИПА Наполеон конечно-же...
Но вкусно. И не долго.