закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11656 ]  На страницу Пред.  1 ... 457, 458, 459, 460, 461, 462, 463 ... 1166  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
я тож лублу горячее ) хотя вредно оно так ....

и шоколадку хочу :girl_cray2:
тока милки вей не лю
я кит кат лю :tender:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 16:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
я тож лублу горячее ) хотя вредно оно так ....

и шоколадку хочу :girl_cray2:
тока милки вей не лю
я кит кат лю :tender:


А это единственное что есть в местном бЮфете
Но он отменился, меня угостили бананом )))

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 16:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
А я люблю Сникерсы и Баунти!!!! Но отучила себя от них , правда правда. Променяв на маффин.
НО и от Маффина себя отучила , променяв маффин на Гречку и бурый рис , бобы/чечевицу и кинву.... а и кокосовый ёгурт иногда.

А вообще я интересную вещь прочла в книжке про "Гатс - кишки".... хорошая книжка , о многом научно-медицинском - очень доступным языком для всех. Девушка немка - автор.
http://www.amazon.co.uk/Gut-Giulia-Enders/dp/1922247960

- вот кратенько , бактерий в нас живёт ...и на нас .... или мы вместе симбиозом единым живём..... аж 3кг!
Размером с кошечку или пёсика мелкого.
И вот от того что эти бактерии кушают ..... и хорошо ли им или плохо .... от энтого очень сильно зависит не только наше физическое самочувствие , но и душевное состояние тоже!!!!!
Если у бактерий ПИР тем что им ВКУСНО!!!! то они выделяют особые вещества , поступающие в наш мозг!!!!!
И от этого и нам тоже радосно и счастливо и хорошо!!!!!!
И кормить наших букашечек надо ПРЕБИОТИКАМИ - из обычной еды это бананы, аспарагус, картошка в холодном виде ( здравствуй салат оливье и ему подобные картофельные салаты, с отварными и остывшими картошкой, морковкой...) , суши ( холодный рис) , гречка - заранее отваренная , остывшая .....
Смысл крахмалистых угливодов , после варки , остывая у них меняется соастав химической цепочки их угливодов.... Если остудить , потом разогреть - всё равно хорошо , такойже длинной цепочка остаётся.

В общем кратко - вместо шоколадки и сахара ( это дело сразу идёт быстро в мозг , повышая настроение)
можно с тем же успехом есть гречку или картофельный салат , или салат с рисом. .... приготовив днём ранее.
Настроение тоже улучшиться , благодаря счастью разлеванному , от наших сытых кишечных бактерий, попировавших в толстой кишке.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
Завтра чб, а вот вечером наварю рЫсу с рыбой.. Ии в пятницу буду лопать..
Вроде был дома
А гречку, я после смерти деда, не могу есть...даже варить не могу

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Алён, а какая связь?....ну между любимым дедом и гречкой?
:friends: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 18:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
то то я после суш довольный, сытый ))
хотя .... я когда сытый - всегда довольный
ГОЛОДНАЯ ------------------------------------------------------------- ПОЕЛА

Изображение

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 21:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 авг 2015, 17:02
Сообщений: 1768
Откуда: Туапсе

Не в сети
Тото коты на 5день токма гречу жруть. Счастливые меховые мешки))

_________________
Тайный даритель (март месяц, тут все новости и отчеты)!

Изображение

Мой очаг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 05:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 13:26
Сообщений: 9262

Не в сети
Привет ПМСникам) Я в команду. Настроение не особо прыгает, но агрессивность повышенная, ну я у себя писал, что если кто-нибудь на меня что вякнет, голову откушу раньше, чем задумаюсь, а стоит ли.

Единорога не хочу. Шоколадку тоже. Абрикосов хочу, но,по-моему, проще единорога. Ещё денег хочу, много. Кота мейн-куна хочу и собаку бурят-монгольского волкодава) Если б я имел коня, это был бы номер

А гречу я ваще не люблю. Жрать могу от безысходности, но по доброй воле - не чаще раза в год, и то в определённом виде, взывающем у меня приятные ассоциации с детством (а я, надо сказать, детство своё ненавижу как класс, и то, что я помню из него что-то приятное, надо ценить). А вообще мож у меня какие бактерии неправильные? Мне с ентих крахмалистых углеводов вообще никогда ничего хорошего, а вот зверею я с них запросто, если углеводы сии не сопроводить куском белка.

Короче, я тут был,лучи добра посылал)

_________________
Изображение

Том 1
Том 2
Том 3. Возвращение джедая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 08:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2014, 15:00
Сообщений: 2374
Откуда: Солнечная Мордовия

Не в сети
И еще +500 в ПМСную команду...
Аленке бобра и денег побольше. Целый вагон! А всем сюда входящим еще по тележке!

Один лучик добра утащила, мне правда очень нужно.

_________________
Я - Оля, здесь я живу!
ЛОПАЕМ И ТОПАЕМ!!!
Изображение
ФОТО, И ТУТ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Заметки на полях
СообщениеДобавлено: 24 мар 2016, 08:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11280

Не в сети
effi писал(а):
Алён, а какая связь?....ну между любимым дедом и гречкой?
:friends: :Rose: :air_kiss:


Привет!
Он последние дни кашу гречневую ел на завтракиобедм ужин... Просил её каждый день
Я каждый день варила...иногда ела
Но сейчас не могу... И ассоциации с ним, и иошнит от неё ибо наварилвсь
А дедв я любила...люблю..скучаю
Он мне как отец...

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11656 ]  На страницу Пред.  1 ... 457, 458, 459, 460, 461, 462, 463 ... 1166  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron