Новая жизнь и первый дневник

Valentinka))

наконец-то прошел этот последний ЧБ день :Yahoo!:

завтрак: яичница, пицца
обед: 100г мягкого творога, баночка йогурта фруктового
второй обед: 1/4 куриной грудки :no:

ужин: "счастье" и кефир
воды оч много, ходьбы оч мало :pardon:

на завтра уже пеку тыквенную шарлотку :tender:

и помидорчики ждут своего часа :i-m_so_happy:

Valentinka))

доброе утречко!
весы показали 86 ровно. а значит, полкило отвалилось.
организм принципиально отвешивает только по понедельникам...
не думала я, что второй раз будет так тяжело худеть.

тыквенная шарлотка получилась вкусная, но немного не то, чего хотелось. все-таки бутеры на завтрак для меня лучше и проще :good:

и чего я стала такая ленивая? :to_take_umbrage:

akozlova

Valentinka)) писал(а):

доброе утречко!
весы показали 86 ровно. а значит, полкило отвалилось.
организм принципиально отвешивает только по понедельникам...
не думала я, что второй раз будет так тяжело худеть.

тыквенная шарлотка получилась вкусная, но немного не то, чего хотелось. все-таки бутеры на завтрак для меня лучше и проще :good:

и чего я стала такая ленивая? :to_take_umbrage:

С отвесом поздравляю! :Rose:

Что в шарлотке-то не так?
Зато тыква воду гонит...

letochka

Валь, с отвесом! :Rose:

Кстати о тыкве, надо пойти себе поискать :scratch_one-s_head:

Цаца на Диване

это я тут хожу и всех ленью заражаю :girl_crazy:

Птица Счастья Ив

Оооо, отвесище, это хорошо :good:

Да, Цацунчик, это ты в моей лени виновата!!!! :taunt:

akozlova

Девы! Лень - это подсознательная мудрость...
(может время пришло полениться чуть...так что не надо себя ругатьть :mosking:

)

MarusyaBu

С отвесиком!
:Rose:

А я вот все никак не соблазнюсь тыкву приготовить

Valentinka))

akozlova"
С отвесом поздравляю! :Rose:

Что в шарлотке-то не так?
Зато тыква воду гонит...[/quote]
спасибо :thank_you:

не знаю, как-то мне было не так. вкусно, но как-то не так.
[quote="Цаца на Диване писал(а):

это я тут хожу и всех ленью заражаю :girl_crazy:

это точно

спасибо, девочки, за поздравления. но меня уже что-то не радуют даже отвесы.
утром снова приседала по своему намеченному плану, теперь еле хожу :laugh3:

завтра, наверно, вообще не встану

Valentinka))

Доброе утро, дорогие мои. я так рад, так рад :Yahoo!:

но все по-порядку. в общем, получилось так, что я вчера сразу после работы уехала к родителям.
приехала в 9 вечера, и сразу на весы (тут электронные

)
в общем, 86,1. как и предполагалось. я покушала, выпила чаю (отчет напишу ниже) и легла спать.
утром встала и не поверила глазам - 85,1 :Yahoo!:

в голове, как мантра, звучит совет Talvi: "хочешь чего-то - попробуй кусочек и остановись". так я удержалась от печенья на ночь :boast:

буду и дальше следовать описанной схеме :dance2:

заходить не обещаю, т.к. компьютер тут на грани жизни и смерти, включается раз через 10.

ну и отчет:
день БО:
завтрак: тыквенная шарлотка
обед: 100г мягкого творога
ужин: омлет, помидор
воды достаточно, ходьбы мало

Новая жизнь и первый дневник

Кто сейчас на форуме