закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 2686

Re: С большим желанием и верой в себя

15 июн 2013, 17:02

akozlova писал(а):Отчёт за день.
Вес: : -1.1кг :mosking: Смешно. Патамушта я не знаю, когда отвалился килограмм... я на вторую циферку тока смотрела, а сегодня на первую посмотрела, так как мне -100гр. после ЧБ мало показалось :laugh3: Думаю, что не сегодня, а тогда, когда я "привес" отвешивала. Короче, 90.4кг.
Меню БО дня:
завтрак: Пирог «Татэн» из ревеня;
завтрак-2: Творожная запеканка;
обед: печёночный стейк (да, теперь печёнку и стейками продают)+салат (огурец+редис+творог обезжирен.);
ужин: форель на пару.
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.


Сашуль! С ОТВЕСИЩЕМ тебя!!!
Изображение


Re: С большим желанием и верой в себя

15 июн 2013, 17:06

Спасибища! :mosking: Тебе тоже желаю (да ты и сейчас молодец!)


Re: С большим желанием и верой в себя

15 июн 2013, 17:13

akozlova писал(а):Спасибища! :mosking: Тебе тоже желаю (да ты и сейчас молодец!)

Пытаюся, очееень!!! :derisive:


Re: С большим желанием и верой в себя

15 июн 2013, 18:51

Сашенька! С отвесищем! Верной дорогой идете, товарищ!

akozlova писал(а):
Я ж бегу на весы не продрав глаз...а очки надеть - это ж лишний вес :laugh3:

Изображение
:laugh3: я могу даже трусы не одеть по тому же поводу :laugh3: (тока тс-с-с-с)
Figo4ka писал(а):...Заезжала Аринка....
Мне тоже обещала, что маму проводит и пойдём в кафеху "без повода". Просто пойдём, без повода :yes4:


жесть, девоньки, мне чего теперь, в Москву переехать? Я тоже с вами хочу видецца!


Re: С большим желанием и верой в себя

15 июн 2013, 19:28

Anamagica писал(а):Сашенька! С отвесищем! Верной дорогой идете, товарищ!

Спасибо, Настюш! :Rose:
:laugh3: я могу даже трусы не одеть по тому же поводу :laugh3: (тока тс-с-с-с)

:girl_haha:
жесть, девоньки, мне чего теперь, в Москву переехать? Я тоже с вами хочу видецца!

Да переезжай! :good:


Re: С большим желанием и верой в себя

16 июн 2013, 05:57

Отчёт за день.
Вес +300гр.(90.7кг)
Меню ЧБ дня:
завтрак: Пирог «Татэн» из ревеня+кофе;
завтрак-2: Творожная запеканка+кофе;
обед: Курголени гриль;
ужин: супчик из форели (форель+чуть зелени).
Вода: ОК.
Ходьба 6км: ОК.


Re: С большим желанием и верой в себя

16 июн 2013, 07:55

Пришла вот поглядеть, как верные дюкановки "иногда отвешивают", а тут... :punish:
Ну ниче, ниче, ты же умница, и сама знаешь, шо сплошные отвесы - это вредно!


Re: С большим желанием и верой в себя

16 июн 2013, 08:12

:mosking:
Я жеж говорила: "И-НО-Х-ДА"


Re: С большим желанием и верой в себя

16 июн 2013, 08:25

Саша, какая менюшка у тебя вкуснючая! :popcorm1:


Re: С большим желанием и верой в себя

16 июн 2013, 08:30

Алёнка Ру писал(а):Саша, какая менюшка у тебя вкуснючая! :popcorm1:

Менюшка должна быть вкуснючей, я ж на диете :laugh3:


Ответить

1 ... 327, 328, 329, 330, 331, 332, 333 ... 2686