3D!

[Милена Эн]

Тю, да у тебя и так все УЖЕ получилось, осталось только написать на стене, что "развалинами Рейхстага удовлетворен!!!!!!!"
Миленочка, спокойствие, уверенность, ХОРОШИЙ СОН - какие на фиг 6 утра??????? - и железная рука….. Ага - но что поделать……..Я в тебя верю!

Светик, ты - шедевр! Я и хохотала и чуть не всплакнула от твоих словей! Спасибо, дружочек! Я тебя люблю и за слог и за смысл и за всё!
Муж проорал отбой полчаса назад, это я зашла на кухню за телефоном, называется Все, пошла отбиваться и никаких 6 утра больше!

[pepsık]

А чего это вкусовые пристрастия изменятся? Ты ж вона до сих пор о фруктах мечтаешь и о картохе с нежностью вспомнила)))))

Так я и говорю, что мы должны их поменять! , а не возвращаться к прошлому меню.... Иначе наши жирибасы пришкандыбают в дом родной.... и припрут с собой ещё хвостов каких
За фрукты я раньше не думала, что толстеют от них и охерачивала, пока икать не начну))))) А про картоху до маразма доходило)))) Дома старалась редко готовить, потому что вкусно мне очень..., а в гостях налегала на неё и на огурчики-грибочки-селёдочки...., как-будто мяса на столе не бывало))))
Теперь вот надо приучить себя жракать мясо-рыбу и не отвлекаться на остальную ерунду
Про выпечку:
У меня тоже не идёт((( Хорошо выходят только сырнички, но они с крахмалом... А ещё я второй день подряд делаю себе лепёшку!!! Представляешь, я её только попробовала Как только не извращалась с этими отрубями, а самое элементарое не удосужилась сделать Оказалось мне офигенно вкусно!!

Да я уже спокойная, как улитка в обмороке,

Муж проорал отбой полчаса назад, это я зашла на кухню за телефоном, называется

и я пошла технику вырубать и засела тут))))
Споки!)

[Милена Эн]

3Д Отчет № 9
9 месяцев пролетели... Знаю, знаю,- на днях могла бы родить!))))))))
Но мы избавились от тяжести другим способом!

Итак, сериал продолжается, новый сезон "Консолидация"! И 173 новых серии...
Краткое описание предыдущих:

Давным давно, когда деревья еще были большими, а глобусы плоскими, жил-был ВЕС и звали его- ЛИШНИЙ...

Не, не бойтесь, дневник пересказывать не буду)))) Вот, если бы, я авторское кино снимала про то, как это было, черно-белое, немое и ускоренное, в стиле комедий Чаплина, да еще бы с репликами мужа в титрах, то да, ржачка получилась бы знатная!
А сегодня мы по-скромному:

начальный вес 86,3кг
Атака - минус 2,2кг
Круиз - минус 15,8 кг
Выход на Консю - 68,3кг
Всего, с 4 марта по 4 декабря, -18кг, (по 2кг в мес.)
Что творится с весом на консе - отдельная пестня и прозвучит она через месяц.

Подводя сегодняшний итог, что я могу сказать? (блин, без приколов и матов на доклад похоже))))

Ну, диета с жизнью совместима.
Оказалось, если попробовать, то всё получиться!
А если, попробовать не нарушать, то всё получится в 2 раза быстрее(да, расчет круиза был на 4 мес. ха-ха!)

Одно плохо: я, как любила покушать, так и не отучилась от этой вредной привычки.
Не писала свои рационы, чтоб никого не шокировать, жру много! Четких ужинов-обедов нет, когда угодно могу поесть и размеры порций - не для слабонервных. Но, тем не менее, вот они, 68кг, кстати, можно и менее, лишь бы, не более!)))

Прогулки почти каждый день, но в темпе адажио,(или анданте? х.з! Короче, от куста до дерева, следом за собакой)
Вода... Не пьется нифига! Не хочется мне ее.. (Я - кактус?)))
Фигурой местами довольна, а вот фейс еще не крем-брюле.

Сейчас кажется, что круизила я легко, но ткни мышкой в любую страницу и там будет плач еврейского народа.
Вон, только вчера я пережила первый посткруизный привес,... не, уже не страдаю, а вчера страдала, фигней.
Но пришли девочки - мои любимочки с простыми, но умными словами, и снова я нормальная с утра!)))

И еще,... недиетное: последний месяц был психологически очень тяжелым. Девчонки! Хорошие мои! Тысяча благодарностей вам за ту поддержку, какую я получила ТОЛЬКО от вас, когда, практически, умирала моя собака! Я не могу выразить свои чувства, но кто-то уже это сказал:
"Когда пожелаешь узнать цену человеку, подведи его к чужой беде или к чужой радости – никогда не ошибёшься."
Я не ошиблась ни в одной из вас! НИ-В-ОДНОЙ! Когда чужой, реально не знакомый, человек спрашивает: как вы там? а я реву от этих трех слов - это Цена! Редкая и безумно дорогая!

Так, пора закругляться. 165 дней Консолидации впереди, я с вами! Сегодня весы сказали: жить буду! -200 от +1кг

Чета еще хотела сказать...а!
Дюканящим повторно: девчат, нагнали вы на меня страху, конечно, но пишите всё: как, почему и что! Это надо и нам и вам, чтобы не повторять ошибок,- Ведь, видя лежащие грабли, ты не шагнешь им навстречу.

И для новичков: Мой Круиз не может быть хорошим примером, зато может стать страшным предупреждением: за все нарушения диеты придется заплатить весом, нервами и временем! Но в результате даже не сомневайтесь - все получится!
(а если не попробовать, то ни хрена у вас не получиться)

[galadriel]

Ты ж моя хорошая... И восхитилась, и наревелась, и порадовалась! Я тоже очень рада знакомству (конечно заочному) с таким замечательным человечком, как ты! Побольше бы таких Людей!!!!

[Talvi]

Мой Круиз не может быть хорошим примером, зато может стать страшным предупреждением: за все нарушения диеты придется заплатить весом, нервами и временем! Но в результате даже не сомневайтесь - все получится!
(а если не попробовать, то ни хрена у вас не получится)

Как это верно. Говорю с точки зрения своего перманентного круиза и почти двадцатки, сброшенной за 13 месяцев. Ну, ещё десятку сброшу, и припаркуюсь брошу якорь где-нибудь.

[танита]

Миленчик! Вот теперь ты молодец! Всё красиво написала и осознала,а то сразу в истерику. Так нельзя, не девченка уж поди капризная,а прекрасная леди и должна вести себя подобающе.Умница! Продолжай в том же духе.
Вот я на протяжении трёх этапов ниразу не истерила по-поводу веса. Во-первых у меня всегда был "-",кроме КД. Видимо это моя диета на все 100%. В мире существует около 28000!!!! диет, и каждый выбирает себе одну единственную. Я тоже испробовала на себе много диет и уксус яблочный пила, и активированный уголь и МКЦ и слабительный коктель(это жесть-пьёшь на ночь, а утром часа в 4 пулей летишь в туалет...) и т.д и вот пришел ко мне ,совершенно случайно,когда я уже совсем отчаялась,волшебник ДЮ и спас меня...
И тебе желаю пройти все этапы с улыбкой и остаться до конца дней твоих молодой и стройной!

[Милена Эн]

Ты ж моя хорошая... И восхитилась, и наревелась, и порадовалась! Я тоже очень рада знакомству (конечно заочному) с таким замечательным человечком, как ты! Побольше бы таких Людей!!!!

Спасибо, Ксануля! Я в соцсетях не общалась раньше, ну, не считая строительного форума - там просто: вопрос-ответ, поэтому, для меня вы - это открытие! Не думала даже, что кроме околодиетных тем , могут быть такие откровения

Как это верно. Говорю с точки зрения своего перманентного круиза и почти двадцатки, сброшенной за 13 месяцев. Ну, ещё десятку сброшу, и припаркуюсь брошу якорь где-нибудь.

Талвик! Сбросишь, коэшно! и, таки, да, тише едешь - кобыле легче!)))))))))))))))

Миленчик! Вот теперь ты молодец! Всё красиво написала и осознала,а то сразу в истерику. Так нельзя, не девченка уж поди капризная,а прекрасная леди и должна вести себя подобающе.Умница!

Спасибушки, Таниточка! Да я так-то не капризная, это просто размышлялки были, а вы мне и поистерить даже не дали Всё нормально! Башка на месте!

[Roksy]

Вот - узнаю брата Колю!!!!! Позитивна, молода и уверена. И только так!!!
9 месяцев пути - да, впечталяет даже сейчас, когда у меня самой за спиной уже почти полгода и 15 кг.
А что я чувствовала, когда обняв свой живот-глобус читала тебя в июне - то знаю только я!))))))))))
Я тоже тебя люблю, Миленочка, ты необыкновеннная женщина. Искренне радуюсь за твоих близких, родных, друзей. И за Кекса с Диной - самой собой!)))))))))))))))
Твой дневник вообще был первым, что я прочитала на форуме - и большое тебе спасибо, что ты такая - яркая, необычная, умная и веселая - не такая, как все.
Мне твой дневничок очень много дал. И очень помог.
Пусть твоя консолидация и стабилизация будут легкими, как ты сама. И пусть тебе будет радость - всегда и во всем!))))))))))))

[akozlova]

Алёнка, привет!
Как я за тебя рада!!!! Таких слов нет, которыми это можно описАть!

9 месяцев... УРА! ЧЕЛОВЕК РОДИЛСЯ!
Заново родился, ибо 9 месяцев назад мы все, были абсолютно другими... На этом форуме мы не просто худеем, знакомимся, поддерживаем друг друга, мы сами (внутренне) меняемся!

Вот читала твой пост. И взгрустнулось и смеялась. Как с родными поговорила... и подумала, что мы за это время столько пережили вместе... что и правда, уже родные.

Алёнка! Ты молодец! Желаю тебе идти только вперёд!!! Патамушта возвращаться к прежнему - плохая примета

[Милена Эн]

Спасибо, Роксичка! А я тоже недавно случайно открыла тебя с первой странички и зачиталась, вспоминая, как начала писать тебе потому что вот сразу поверила - ты дойдешь, не бросишь. И ты уже полгода тут!!! Рядышком!!!
А у Птички, за кусок скалы, даже не думай ничего!!!!
Это же с улыбкой и это просто здорово, что есть кому нас журить и ругать! Мне лично оно НАДО, я же знаю, что так нельзя, что сама себе хуже делаю коньяками этими... и, да, Светик, мы сделаны в СССР))))) и молодость была аховская)))))))))))Все уже пересмотрено в корне, но... еще бывает ... в попе дым Поэтому, жду и впредь твоих подзатыльников и мнений