Главная › Рецепты › Ароматные рыбные котлетки

Ароматные рыбные котлетки

Автор: Belo4ka

5 10

Ингредиенты:

200 г филе рыбы,
1 головка небольшая лука (я всегда беру салатный, белый лук),
зелень (у меня укроп и зеленый лук),
4 шт. шампиньонов,
1 ст. л. жидкого творожка,
1 ст. л. овсяных отрубей,
1 яйцо сырое,
соль и специи.

Описание и способ приготовления:

Филе рыбы перекрутить с луком салатным, с шампиньонами. В фарш добавить все остальные ингредиенты, хорошо перемешать и ложкой выложить в силиконовую форму. Поставить в духовку. У меня градусника на духовке нет, все на глаз, но огонь не большой. Готовилось минут 45-50.

Очень вкусно!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ