Блинчики без ДОПовИнгредиенты: 150 мл теплой воды, 100 мл молока, 30 г муки из овсяных отрубей, 20 г изолята, 2 яйца СО или 3 меньшего размера, 1/3 ч. л. соды, щепотка соли, сахзам, 1 ч. л. масла в тесто (или смазывать кисточкой сковороду). Описание и способ приготовления:Изолят, муку из отрубей просеять. Добавить сахзам и соль. Смешать с водой с помощью венчика. Дать постоять.
Добавить взбитые яйца, молоко, соду и масло. Хорошо перемешать. Выпекать на блинной сковороде. У меня получилось 11 штук. Всем приятного аппетита! Автор - Анна Пехтелева. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (3)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить