Главная :: Рецепты

Бутерброды с помидором, шпротами и сыром


5 0
Хлеб по Дюкану,
4-6 шпротин (не в масле!),
2-4 дольки помидора,
2 ломтика сыра 5%.

Описание и способ приготовления:

Кусок хлеба по Дюкану, помидорку, сверху 2-3 шпротины, сверху сыр. Поставить в СВЧ (1-2 мин - сыр должен расплавиться) или духовку до готовности сыра.

Можно украсить зеленушкой.
 



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (7)

яна 28.05.2011 в 16:32
шпроты ведь в масле...

Ответить

Admin 28.05.2011 в 22:14
Вот рецепт шпротов без масла http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=11&t=371 Также шпроты продаются копченые (без добавления масла), иногда даже на развес.

Ответить

яна 10.06.2011 в 18:22
Спасибо!

Ответить

Юлия 09.08.2011 в 21:03
а сыр какой можно есть?

Ответить

Admin 10.08.2011 в 09:37
http://dukandiet.ru/plavlenyiy-syir-0/ http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=17&t=7

Ответить

Мартиша 12.08.2011 в 21:47
подскажите чайнику, что такое хлеб по дюкану?

Ответить

Admin 12.08.2011 в 22:01
http://dukandiet.ru/hleb-dyukana/

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Расширенный поиск

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения