Филе рыбы в фольгеОписание и способ приготовления:Филе любой рыбы разрезать на куски 150-200 г, одну луковицу полукольцами. В середину квадрата фольги положить лук, сверху филе. Полить 1 ст.л. соевого соуса и закрепить края. Запекать 20-30 мин.(Атака).
Для Круиза можно добавить помидор, перец, чуть-чуть моркови, базилик. Вместо соевого соуса соль и перец по вкусу! Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (1)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2025
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить