Флан «1 минутка»Ингредиенты: 400 мл обезжиренного молока, 1 ст. л. обезжиренного какао, 1 ст. л. кукурузного крахмала, 30 г нежирного сливочного сыра (cream cheese), сахарозаменитель Описание и способ приготовления:Развести крахмал в 200 мл молока.
В маленькой кастрюльке смешать какао и оставшиеся 200 мл молока, довести до кипения, постоянно помешивая. Добавить крахмальную смесь и продолжать помешивать, пока не загустеет. Снять с огня, добавить сыр и сахарозаменитель, хорошо перемешать до однородной массы. Разлить в 6 формочек, накрыть пищевой пленкой и поставить в холодильник минимум на 1 час. 
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»
Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение. Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся! Отзывы (4)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2026
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить