Главная › Рецепты › Хлеб по Дюкану с сыром и укропом

Хлеб по Дюкану с сыром и укропом

Автор: Далисса

5 7

Ингредиенты:

1,5 ст. л. сливочного сыра 0,5% (или пастообразный творог),

1,5 ст. л. йогурта 0%,

2 яйца + 1 белок,

2 ст. л. овсяных отрубей,

1,5 ст. л. пшеничных отрубей,

1/4 ст. натертого обезжиренного сыра (можно домашнего),

1 ч. л. разрыхлителя,

3 ч. л. свежего нарезанного укропа,

щепотка соли и перца.

Описание и способ приготовления:

Это божественно вкусно!

Сливочный сыр смешать с йогуртом. Добавить яйца и перемешать.

Добавить отруби, разрыхлитель, соль и перец, укроп. Хорошо размешать. Добавить 1/4 стакана обезжиренного сыра типа Чеддер (или приготовить самостоятельно твердый сыр по Дюкану).

Выпекать в небольшой форме 28-30 мин при температуре 177 С (350 F).

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ