Главная › Рецепты › Кальмары в чесночном соусе

Кальмары в чесночном соусе

Автор: Ирина

5 0

Ингредиенты:

1 тушка кальмара,
2 зубчика чеснока,
2-3 ст. ложки белого вина,
несколько капель оливкового масла,
соль, перец, зелень.

Описание и способ приготовления:

Разогреть сковороду с оливковым маслом, обжарить измельченные зубчики чеснока. Затем закинуть очищенные порезанные кальмары, добавить соль, перец, обжаривать помешивая 5-7 мин. Затем залить вино, перемещать, немного выпарить, украсить зеленью.

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ