Кекс за 3 минуты![]()
Тесто:
1 желток + заменитель 4 ст.ложек сахара (у меня в таблетках — я растворяю 4 таблетки) смешать. 1 белок взбить в пену (можно и не взбивать, но мне кажется так лучше). Добавить: 2 ст.л обезжиренного какао ИЛИ сухого молока (по вкусу), 2 ст.л. овсяных отрубей, 1 ст.л кукурузного крахмала (если нет крахмала, можно 1 ст.л. пшеничных отрубей), ¾ ч.л. разрыхлителя. Все перемешать. Затем добавить 5 ст.л 0%молока. Перемешать до однородной массы. Описание и способ приготовления:Тесто вылить в миску (я беру крышку от стеклянной посуды для микроволновки), на дно положить бумагу для выпечки. И в микроволновку на максимальную мощность (только на микроволны, без гриля!!!) РОВНО НА 3 МИНУТЫ. Я первый раз не поверила и поставила на 5 — испортила).
Готовый корж можно смазать жидким творогом с сахзамом или фруктовым 0%йогуртом. Тогда это вообще торт! Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (28)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
![]()
![]() |
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить