Котлеты из семги и курицы
200 г филе семги,
200 г филе курицы, 2 яйца, 0,5 стакана отрубей (мелко измельченных), соль, перец (я брала молотый белый) по вкусу. Описание и способ приготовления:Для тех, кто прошел фазу "Атаки" можно добавить 1-2 больших луковицы (кто как любит), все перемолоть и перемешать (я использовала блендер). Полученную массу оставить минут на 10, чтобы отруби хорошо пропитались. Жарить на небольшом количестве масла или в пароварке.
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (4)Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь
помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь,
пожалуйста, со списком.
Ваш отзыв на
|
|
© 2010-2025
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить