Главная › Рецепты › Курица по-восточному

Курица по-восточному

Автор: Елена

5 4

Ингредиенты:

курица (любые части без кожи),

соевый соус,

тертый имбирь,

чеснок,

соль, перец по вкусу.

Описание и способ приготовления:

С курицы снимаем кожу, режем на куски и маринуем в соевом соусе с добавлением тертого имбиря, черного перца и небольшого количества чеснока. Мариновать приблизительно час, можно и больше.

Далее курицу выкладываем в мультиварку на режим "Тушение".

Через 40 минут ароматная курочка готова!

Эксклюзив

Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU

Страниц: 27

Год: 2026

Купить за ₽ 399

Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (11)

Людмила 09.01.2013 в 14:26

Спасибо- просто, доступно, быстро и вкусно!

Ответить

Зина 09.01.2013 в 15:45

А если нет мультиварки,что делаем?

Ответить

Наташа 10.01.2013 в 09:29

У меня есть. Очень довольна. Кто-то написал на форумах о мультиварке: "...как я раньше могла только без нее жить!?!" Я и купила, чтоб проверить, ато заскучала к концу диеты. Супер! ...Вот теперь и выбираю рецепты под нее, любимую! Ща пойду замариную грудку и в мультю! Спасибо за рецепт!

Ответить

Наташа 10.01.2013 в 13:02

Изготовила из грудки. Замечательно!!! Нежные сочные кусочки, неожиданно для грудки, но факт! Спасибо! Быстро и вкусно. Всегда буду так делать.

Ответить

natabo 18.01.2013 в 09:06

В яйце жира 11, 5 г, в желтке 30, 8 г. http://health-diet.ru/base_of_food/food_13764/index.php

Ответить

Анастасия 05.02.2013 в 19:20

чудный рецепт. я чуточку по другому сделала: порезала грудку куриную, соевым соусом полила, имбирь кусочкам порезала, чесночинку ... и все это в миску и в духовку. 30 минут ... и такой вкусной грудки я еще не ела. обычно она сухая, тут мягкая и сочная. не наелась, объелась) утрам на весы ... минус пол кило ...классс ... до чего ж здорово так худеть))

Ответить

Куля 05.02.2013 в 21:21

Девочки, а имбирь какой надо брать маринованный (розовый) или корень имбиря?

Ответить

Анастасия 06.02.2013 в 16:35

Я обычный корень имбиря использую

Ответить

Наташа 19.02.2013 в 13:19

В чашу мультиварки выкладывать курицу без маринада или с ним?

Ответить

Виктория 04.03.2013 в 22:24

скажите пожалуйста, нужно ли солить? соевый соус у меня Киккоман, это важно.

Ответить

Елена 11.04.2013 в 18:51

Солить не нужно - соевый соус достаточно соленый

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ