Куриные ножки с чесноком

Куриные ножки с чесноком
5 1

Ингредиенты:

  сушеное орегано - 1 ч. л.,
  сушеный розмарин - 1 ч. л.,
  молотый тмин - 1/2 ч. л.,
  соль - 1 ч. л.,
  куриные ножки - 2 кг,
  измельченный базилик - 2 ст. л.,
  чеснок - 2 зубчика,
  соль 1/2 ч. л.,
  жидкий обезжиренный творожок 200 г.

Описание и способ приготовления:

Смешайте соль, тмин, орегано и розмарин. Ножки выложите на противень и хорошенько посыпьте их смесью специй. Запекайте курицу до готовности.

В жидкий творожок добавьте рубленную петрушку, мелко нарезанный чеснок и хорошенько перемешайте. Полейте полученным соусом ножки. Поставьте в духовку еще на 7-10 минут.

Куриные ножки готовы! Приятного аппетита!

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (0)

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков