Главная :: Рецепты

Куриные сердечки

Автор: Ирина

5 1

1 кг куриных сердечек,
1 небольшая луковица,
специи.

Описание и способ приготовления:

Все просто и вкусно!

Так как у меня большая семья, то я беру на 1 кг куриных сердечек 1 не большую луковку и сковородку без масла.

Ставим сковороду на огонь, подогреваем, высыпаем все сердечки, закрываем сковороду, минуты через 3 открываете, перемешиваем, ставим на маааленький огонёк, закрываем крышку, шинкуем мееелко лук, добавляем в сердечки, размешиваем, закрываем крышку и тушим минут 30. Можно добавить специи по вкусу, но в конце.

Приятного аппетита!

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (12)

Марина 20.07.2012 в 13:49

сегодня приготовила сердечки, сейчас на атаке 4 день, на мясо и курицу уже смотреть не могу, сердечки все же какое-то разнообразие! получилось очень вкусно! делала как в рецепте!

Ответить

Нат 24.03.2015 в 20:46

Разве на Атаке можно лук?

Ответить

Анастасия 20.01.2016 в 17:11

Можно. Одну среднюю луковицу в день. Девочки, я первый день на Атаке, расскажите пожалуйста о Ваших результатах, оно того стоит?

Ответить

Лариса-Балийка 05.08.2012 в 23:07

Я еще соевый соус в конце добавляю, где-то 3 ст. ложки и под крышкой 1 минуту, потом зеленью с чесночком посыплю и ням-ням, вкусно!!!

Ответить

Маргарита 01.10.2012 в 18:45

Надо попробовать )))

Ответить

КрОлечка 01.11.2012 в 14:16

Спасибо за рецептик!!!ВКУСНО!!!!

Ответить

Катя 20.02.2013 в 17:01

А во сколько можно кушать последний раз? =) и что желательно съесть, тоже мяска какого нибудь(отварного естественно)? =)

Ответить

Оксана 21.10.2013 в 20:32

Куриные сердечки нельзя на Атаке

Ответить

орешек 25.03.2015 в 11:53

И прям так безапелляционно - "нельзя"... Да что вы говорите, правда? Как интересно! И чем же сердечки, в которых одна мышечная ткань и почти нет жира, не подходят для Атаки?

Ответить

Елена 12.05.2014 в 15:57

Можно ли есть куриные сердечко на этапе "атака"?

Ответить

AllaSha 25.03.2015 в 13:29

И куриные сердечки и лук можно на атаке. Смотрите список продуктов на сайте. Конечно, жир с сердечек по-возможности уменьшить.

Ответить

Гость 21.03.2017 в 04:19

На дюкана третий раз. В первый раз минус 7 кг за месяц. Но в первый и второй раз не довела дело до конца. Сейчас намерена пройти все этапы и закрепить результат. За семь дней атаки уже минус 5 кг. Держитесь девчонки. Оно того стоит.

Ответить

Ваш отзыв

Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.

Ваш отзыв на

Нажмите, чтобы отменить ответ