Лапша из тофу с курицей

Лапша из тофу с курицей
5 3

Ингредиенты:

Сыр тофу,
куриное мясо,
приправы,
соус.

Описание и способ приготовления:

Сегодня получила сыр тофу, попробовала и подумала - какая дрянь!!! Но чуть позже зашла на наш сайт и решила пересмотреть рецептики с тофу! Воодушевленная тем, что из него еще что-то готовят, и так как я уже который день хочу каких-нибудь макарошек, лапши или спагетти, решила попробовать!

Нарезаем куриное мяско грамм 150 и протушиваем, пока не выпарится вода на среднем огне. Добавляем соль, перчик по вкусу, приправы.

Сыр тофу примерно 150 г нарезаем тоненькими длинными полосками типа лапши и тоже кладем в сковороду. Все обжариваем до чуть румяной корочки и в принципе все готово!!!!

Я добавляла грузинский соус, который приготовила утром. Получилось очень вкусно!

Меню для Диеты Дюкана
Эксклюзив
Меню для Диеты Дюкана «Атака»

Перед вами не просто сборник рецептов, а детально проработанная гастрономическая карта: 6 дней интенсивного старта, которые превратят первый шаг к преображению в увлекательное кулинарное приключение.

Автор: DUKANDIET.RU
Страниц: 27
Год: 2026
Купить за ₽ 399


Подборка лучших рецептов на нашем канале в MAX. Подписывайся!

Отзывы (3)

Ирина 24.02.2013 в 09:50
Я только собираюсь сесть на эту диету (завтра), поэтому ищу рецепты и разбираюсь в том, что можно и что нельзя. Мне казалось, что соевые продукты нельзя есть на первом этапе?

Ответить

Njura 02.03.2013 в 21:16
тофу-разрешенный продукт, уже начиная с первой фазы Атака.Смотрите список разрешенных продуктов.

Ответить

Елена 12.07.2013 в 17:54
Тоже приобрела этот сыр и решила, что с него надо что-то приготовить, так как есть его просто невозможно

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков